Nutrirt Integral
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Ponerse a dieta NO significa sacrificar el sabor No dejes que te confundan, estar a dieta no significa no comer rico. Puedes estar en un plan alimenticio y comer delicioso, además de nutrir tu cuerpo. Cuida tu salud, acude al nutriólogo. Agenda cita al 7 479680... Whatsapp: 8711178836 y 8713387364 Clínica Galerías

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Cómo en todo, existen muchos mitos sobre el consumo de frutas y verduras habitualmente, algunos que escuchamos normalmente son: 1. La fruta engorda. 2. La fruta es un alimento libre 4. No debes de comer fruta en la noche. 5. Da igual si la comes o la tomas en un jugo.... Todo lo anterior es falso, las frutas son uno de los grupos de alimentos más saludables los cuales aportan a tu organismo muchos nutrientes, agua, fibra, vitamines, minerales y antioxidantes que tu cuerpo necesita para tener un buen estado de salud. Cuida tu salud, acude al nutriólogo. Agenda cita al 7 479680 Whatsapp: 8711178836 y 8713387364 Clínica Galerías

¿Qué es lo más recomendable para comer al momento de salir? Trata de medir tus calorías Agenda cita al 7 479680 Whatsapp: 8711178836 y 8713387364... Clínica Galerías

Sabías que los alimentos de color verde... Reducen el azúcar en la sangre Son altos en hierro Previenen enfermedades como el cáncer Previenen el envejecimiento prematuro. ... Agrega una porción de alimentos verdes en tus comidas, balancea más tus platillos. Cuida tu salud, acude al nutriólogo. Agenda cita al 7 479680 Whatsapp: 8711178836 y 8713387364 Clínica Galerías