Club de Nutrición Diana

No me digas "no puedo", dime "no se si quiero realmente" No me digas "no puedo ", dime "tengo miedo" No me digas "no puedo", dime "no sé como hacerlo" No me digas "no puedo", dime " no estoy dispuesta a pagar el precio" .... Yo hablando con mi otro yo ... . A una semana de comenzar el próximo RETO, YA TE INSCRIBISTE?? . Excelente martes con sabor a lunes #tumejorversión #martes #reto21días #motivación See more

Resultados que emocionan!! Que padre es ver como inicia la transformación de una persona por dentro y por fuera en 21dias . Muchas felicidades a estos dos participantes del RETO!! Felicidades por iniciar un estilo de vida más saludable, su cuerpo se los agradece #reto21dias #felicidades #estilodevidamássaludable #tumejorversión #hábitossaludables

Nunca permitas que nadie te diga que no puedes hacer algo, en especial, la persona que miras al espejo todos los días . Excelente lunes con sabor a domingo #iniciodesemana #seguimosenreto #lunes #puente #actitudpositiva

Buenos días!! Inicia tus mañanas de una manera poderosa . 1. Agradece 2. Desayuno ligero que te cargue de energía ... Excelente inicio de semana #lunes #actitudpositiva #batido #iniciodesemana See more

Durante muchos años tenia el hábito de no desayunar!! No sabia la importancia de hacerlo , ese era uno de los malos hábitos que tenía . Hace más de 15 años que desayuno mi batido, y lo comencé a tomar por que me resultaba super práctico y rápido de hacer, (ahora que tengo una hija me resulta todavía más práctico ), realmente no quería mejorar nada, solo lo tome por eso, y resultó la mejor opción para mi, ese fue el comienzo . Ahora regreso el tiempo en mi mente y pie...nso que, que bueno que comencé!! Mis hábitos alimenticios eran muy malos, nunca tomaba agua, siempre comía cosas empaquetadas de la tienda, comía muchos dulces, nunca comía verduras, los que me conocen saben que es verdad , eso por supuesto se reflejaba en mi salud , pero al pasar del tiempo me doy cuenta que si hubiera continuado así, mi salud estaría muuuy mal ... . Siempre es un buen momento para comenzar un cambio, tu cuerpo te lo va a agradecer #estilodevidasaludable #batido #bienestar #reto21días #iniciahoy See more