Nutriólogo Alejandro Segura
Insurgentes 591 03810 Mexico City, Distrito Federal, Mexico

¿Nutri, cual es la mejor dieta?... La que cubra tus demandas energéticas y se adapte a tus gustos, preferencias, presupuesto y disponibilidad de alimentos.¿Nutri, cual es la mejor dieta?... La que cubra tus demandas energéticas y se adapte a tus gustos, preferencias, presupuesto y disponibilidad de alimentos.

¡Empezamos consultas sabatinas hasta las 3pm!...

A veces hay que arriesgarse a hacer "cosas nuevas" (o retomar lo que dejaste) si aciertas será tu recompensa, si fallas solo será otra lección.A veces hay que arriesgarse a hacer "cosas nuevas" (o retomar lo que dejaste) si aciertas será tu recompensa, si fallas solo será otra lección.

Vamos a poner el ejemplo una vez más, todo listo para mañana iniciar programa de 16 semanas, entramos en "mode on season" Vamos a poner el ejemplo una vez más, todo listo para mañana iniciar programa de 16 semanas, entramos en "mode on season"

RECUERDA que los carbohidratos no son los culpables (por si solos) de que ganes peso, tampoco las grasas. Es la suma total de las calorías que consumes a lo largos de los días, semanas, meses.RECUERDA que los carbohidratos no son los culpables (por si solos) de que ganes peso, tampoco las grasas. Es la suma total de las calorías que consumes a lo largos de los días, semanas, meses.

Ir al Nutriólogo y empezar un programa nutricional no solo es "comer ensaladas" pero tampoco es pretender seguir comiendo exactamente lo mismo de siempre, ir al Nutriólogo es un balance entre comer saludable y comer lo que te gusta.Ir al Nutriólogo y empezar un programa nutricional no solo es "comer ensaladas" pero tampoco es pretender seguir comiendo exactamente lo mismo de siempre, ir al Nutriólogo es un balance entre comer saludable y comer lo que te gusta.