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No hay metas pequeñas cuando esos kilos menos te hacen sentir maravillosa Otra pacientita más que logró su objetivo de pérdida de peso en GRASA. Datos generales de perdida:... Peso general: 5.6 kilos Peso graso: 5.6 kilos Cintura: 13 cm perdidos Cadera: 10 cm perdidos De talla 9 a 5 IMC: Sobrepeso a Normopeso Alimentación personalizada + aerobics como rutina de ejercicio Bajo grasa y mantuvo su masa muscular
CREMA DE CACAHUATE HECHA EN CASA Sin azúcar Sin conservadores Sin saborizantes artificiales... Ingredientes: 2 tazas de cacahuate natural sin sal (tostados si quieres el sabor más intenso) Endulzante de tu preferencia (opcional) 1 pizca de sal (1/4 cucharadita) Moler cacahuates hasta obtener una crema. Añadir endulzante y sal, mezclar. Listo, a disfrutar!! #rosiqui #reposteria #SinCulpa #saludable #receta #cremadecacahuate #cocinafacil #hechoencasa #homemade #peanutbutter #recipe
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