Nutriologa en toluca
vasco de Quiroga 103 50080 Toluca, State of Mexico, Mexico

¡Ahora también tenemos vacumterapia! La vacumterapia es un tratamiento no invasivo que te ayudará a movilizar la grasa localizada hacia el sistema linfático, después esta será expulsada por la orina o el sudor Además también es muy efectiva para reducir la celulitis ¡Agenda tu cita! 7227192074 | 7225399687... Vasco de Quiroga #103 Toluca de Lerdo, Estado de México See more

PERAS AL VINO TINTO SIN AZÚCAR (4 porciones) Ingredientes 4 peras 1 1/2 tazas de vino tinto... 1/2 tazas de agua 3 pimienta gorda, entera 2 clavos de olor, entero 1 anís estrella 1/3 tazas de cáscara de naranja 1 raja de canela anís estrella, para decorar canela, en raja, para decorar hoja de menta, para decorar Preparación: Sobre una tabla pela las peras con ayuda de un pelador de papa; ya sin piel, puedes mantenerlas en agua hasta su uso. En una olla vierte e integra el vino tinto con el agua, las pimientas gordas, los clavos de olor, el anís estrella y la cáscara de naranja. Añade las peras peladas y la raja de canela, tapa y cocina a fuego medio-bajo por 20 minutos. Retira del fuego y deja enfriar. Corta las peras por la mitad. Sírvelas, vierte el vino tinto especiado y decora con anís estrella, canela y hojas de menta. See more

¿Quieres mejorar tus hábitos pero no sabes por donde empezar? Empieza por estos pequeños cambios y créeme que harán una gran diferencia. Evita comer alimentos con un aporte muy alto de azucares añadidos como el yogurt de sabor, trata de cambiarlo por alguna opción de yogurt sin azúcar, si no lo haces estarás sumando muchas calorías a tu dieta sin ningún beneficio nutricional. Hidrata tu cuerpo, sobre todo si hacer ejercicio, evita tomar jugos industrializados o bebidas c...arbonatadas, el agua de fruta no es mala pero trata de que la mayoría del agua que bebas sea natural. Inicia siempre con una ensalada de verduras, verduras al vapor o sopa de verduras, esto te ayudará a saciarte más y aumentarás tu aporte de vitaminas, minerales y fibra. Cambia tus platos por platos más pequeños, esto te ayudará a ser más consiente de las porciones que ingieres y seguramente las empezarás a reducir. Incluye en cada comida una porción de proteína de origen animal, pollo, res, atún, queso desgrasado, pescado, esto también te ayudará con la saciedad, además es un macro nutriente importante para la salud de los tejidos (piel, uñas, cabello). AGENDA TU CITA: Telefono:7227192074 WhatsApp 7225399687 (bit.ly/NutriExpertWhatsApp) www.nutriexpert.com.mx #nutriexpert #clinicadenutriciontoluca #comesaludable #unplandealimentacion #comeloquetegusta #comobajardepeso #nutricionespecializada #mantentumejorpeso #nodejesdecome See more

Estos consejitos te ayudarán a llevar una alimentación y vida mucho más saludable e inteligente en esta temporada de invierno, en la que nuestro cuerpo necesita elevar más las defensas que en otras épocas del año Clínica especializada en nutrición 7227192074 | 7225399687 Estos consejitos te ayudarán a llevar una alimentación y vida mucho más saludable e inteligente en esta temporada de invierno, en la que nuestro cuerpo necesita elevar más las defensas que en otr...as épocas del año Clínica especializada en nutrición 7227192074 | 7225399687 See more

PERAS AL VINO TINTO SIN AZÚCAR (4 porciones) Ingredientes 4 peras 1 1/2 tazas de vino tinto... 1/2 tazas de agua 3 pimienta gorda, entera 2 clavos de olor, entero 1 anís estrella 1/3 tazas de cáscara de naranja 1 raja de canela anís estrella, para decorar canela, en raja, para decorar hoja de menta, para decorar Preparación: Sobre una tabla pela las peras con ayuda de un pelador de papa; ya sin piel, puedes mantenerlas en agua hasta su uso. En una olla vierte e integra el vino tinto con el agua, las pimientas gordas, los clavos de olor, el anís estrella y la cáscara de naranja. Añade las peras peladas y la raja de canela, tapa y cocina a fuego medio-bajo por 20 minutos. Retira del fuego y deja enfriar. Corta las peras por la mitad. Sírvelas, vierte el vino tinto especiado y decora con anís estrella, canela y hojas de menta. See more

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Contamos con todas las medidas sanitarias necesarias para cada una de tus consultas nutricionales y de aparatología, para que puedas seguir cuidando de tu cuerpo aún en estos tiempos de pandemia Recuerda que si prefieres no salir de casa también puedes agendar una videoconsulta #Nutrición #Nutrióloga #Toluca #Metepec #Dieta

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En nutri-expert somos expertos no solo en ayudarte a bajar de peso y llegar a tu peso ideal acorde a tus necesidades, también te ayudamos a #TRANSFORMAR tu #VIDA a través de la modificación y mejora de tus hábitos para que puedas así tener un mejor estilo y #CalidadDeVida Somos más que una #ClínicaNutricional somos también un acompañamiento hacía la mejora de vida y el cumplimiento de tus #METAS En nuestra página podrás reservar cita, consultar costos y ver nuestras má...s de 90 opiniones #POSITIVAS Contácto: Telefono:7227192074 WhatsApp Business 7225399687 (bit.ly/NutriExpertWhatsApp www.nutriexpert.com.mx