Nutrición Consciente LN. Perla Olivares C.
Loma Cajititlan sur 484. Loma Dorada, Tonala, jalisco 45402 Tonalá, Jalisco, Mexico

Sabías qué hay diferentes métodos para la pérdida de peso? Y qué cada uno corresponde a un individuo diferente? Quizás esto responde al ¿Porqué a mi no me funcionan estas pastillas? O ¿Por qué la dieta mediterránea no me hace bajar? Acude con un profesional de la salud. Y conoce más sobre el método adecuado para ti!

Al fin un reto más, lo lograremos juntos. Loma cajititlan sur 484, loma dorada. horario de 4 a 8 pm, agenda tu cita.

Ya somos 500! Muchas gracias a todos los que han colaborado con su like en la página. Gracias a eso. Esta semana tenemos toooodas las consultas online de primera vez en $200! Y descuento especial a pacientes de seguimiento.

Información importante! !! LO QUE NO SABIAS !! 1.- La grasa no se suda, lo que sudas es agua. ... 2.- El abdomen no se marca haciendo 1000 abdominales todos los días, es con dieta. 3.- Los glúteos y piernas no crecen más rápido trabajandolas todos los días, basta con 2 o 3 días a la semana dejando descansar mínimo 1 día para recuperación de fibras. 4.- Las fibras se reconstruyen en el descanso, si no duermes lo suficiente pues... 5.-El cardio no te va a dar masa muscular, si sólo haces cardio para bajar de peso tu piel va a quedar flácida. 6.- No importa cuántas horas hagas de ejercicio si comes pura cochinada, ya que el 70% de tus resultados los tienes gracias a la alimentación 7.- No desayunar o no cenar NO TE VA HACER BAJAR MÁS RÁPIDO, vuelve más lento tu metabolismo. 8.- Las pesas van antes que el cardio! 9.- Los cambios no se dan de la noche a la mañana, todo es un proceso, no te estreses por no quedar como tu ídola en 2 meses aunque ella lo haya logrado en ese tiempo, muchas de ellas tienen trucos y tú debes de enfocarte en tí y en tus avances. 10.- La única parte de tu cuerpo que no va a crecer por más que le metas peso, es tu busto, ya que es pura grasa no es músculo, por ende se va a bajar mientras tu porcentaje de grasa baje, lo demás crece y se moldea metiendole muchas ganas y siendo disciplinada.

Estamos perdidas! Chicos y chicas, se vienen cosas increibles! Le pido me compartan y me regalen likes, para seguir llegando a cada uno de ustedes.