Nutrifit.mty

Día de muertos, nuestra fecha favorita, recuerda cuidarte y no comer en exceso. Siempre escucha a tu cuerpo.

ES NORMAL ESTANCARSE Siempre acude con un profesional. No te asustes, no dejes de comer ni saltarte comidas.... Te ayudo a llegar a tu plan de ataque con una buena alimentación y ejercicio. Mándame mensaje DM . 8112447917 . [email protected]

DIETA KETO No es una dieta que se promueva ya que es bastante extricta.. Es una dieta restrictiva dónde se tiene que dejar todos los carbohidratos, no se consume nada de legumbres ni azúcares.... Es más una dieta ALTA en proteínas. (Pollo, Pescado, Carne) Se debe de evitar cualquier tipo de embutido, chorizo, tocino, etc. LA DIETA KETO DEBE SER SUPERVISADA POR UN PROFESIONAL. DEVENTAJAS. 1. NO SE ALCANZA EL REQUERIMIENTO NUTRICIONAL QUE SE DEBE. 2. CONTIENE BAJA CANTIDAD DE FIBRA DIETÉTICA. RECOMENACION 1. ACUDIR CON UN NUTRIOLOGO. 2. CONCIENTE DE QUE DEBE SABER QUE ES UN HABITO. 3. DEBE SER ADECUADA A TU ESTILO DE VIDA Y A TU ACTIVIDAD FISICA. SI SE TIENEN PROBLEMAS CARDIACOS NO SON CANDIDATOS A ESTA DIETA. Deja en los comentarios que otro tema te gustaría saber. Estoy para ayudarte más información 8112447917 #nutrifit #keto #nutricion

Agenda tu cita con nosotros para que conozcas los beneficios. Te ofrecemos: Consulta nutricional. Planes de alimentación 100% personalizado. Plan quincenal o semanal. Cualquier duda estamos en contacto en WhatsApp para asesorarte durante tu tratamiento nutricional. Para más información mandamos DM o un correo a: [email protected].

Si quieres lograr resultados diferentes tienes que hacer algo diferente Da ese primero paso, te acompañare a lograr tus metas, juntos lograremos crear en tí hábitos saludables. Mandame mensaje para consultar disponibilidad y agendar tu cita.