Nutrióloga Mónica Medina
Alter Especialidades Medicas, calle independencia #662 esq. con Abasolo, col. Alpes Saltillo, Coahuila de Zaragoza, Mexico

. El día mundial del riñón es una campaña de concientización global dirigida a crear conciencia sobre la importancia de nuestros riñones. . . ¿Cómo puedo cuidar mis riñones?... . . Manteniéndome activo y en forma. Mantieniedo un control en los niveles de glucosa en sangre. Monitorear mi presión arterial. Comiendo saludable. Ingerir suficientes líquidos. No fumar. No automedicarse. Checar la función renal si tengo 1 o más factores de riesgo: . Diabetes. Hipertensión. Antecedentes familiares. See more

. Papas gajo . . Procedimiento ... . Corta 3 papás en gajos. Colócalas en un bowl y mezcla con 2 cdtas de aceite de oliva, sal, pimienta, 2 cdas de queso parmesano y perejil picado. Hornea por 35 a 45 min a 200 . Porción recomendada: 1/2 See more

Dulces y chocolates sin azúcar! . . Disfruta de un postre o antojo dulce sin sentir culpa! .... . Apto para personas que viven con diabetes. . Pide los tuyos! . 8441392493 @nutriologa_monicam See more