Nutrióloga Mariana Valdiviezo
16 poniente norte 235. PLAZA ARBORIA PARK 29030 Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, Mexico

Haz de tu alimentación, la mejor medicina . . #PÜRS #PorUnaRealidadSaludable #nutricionpura #healthyrecipes #nutricion #healthytips #vegan #healthymind #slowlife #smile #aquiyahora #nutricionalcalina #fitness #eatclean #nutricionmexico #nutriologa #saludable #diabetes #obesidad #nutricionista #chiapas ... #fitnessmotivation #nutritionfirst #nutriologachiapas #sancristobaldelascasas #tuxtla #nutriologamarianavaldiviezo See more

Tip par comenzar la semana Regla 80-20 A veces los fines de semana salimos de la rutina, NO te llenes al 100% en todas tus comidas, trata de dejar un 20% y toma un té o agua al final de tus comidas. ... Esto hará que tengas mayor saciedad !! Recuerda la clave es el balance ¡Feliz inicio de semana! #PÜRS #PorUnaRealidadSaludable #alimentacionalcalina #nutricion #healthytips #healthyfood #vegan #healthymind #veggi #nutricionalcalina #fitness #eatclean #nutricionmexico #nutriologa #saludable #educadoraendiabetes #educadoraenobesidad #nutricionista #chiapas #fitnessmotivation #nutritionfirst #nutriologachiapas #sancristobaldelascasas #tuxtla #nutriologamarianavaldiviezo

Crea buenos hábitos y ellos te crearán a ti . .... #PÜRS #PorUnaRealidadSaludable #nutricionpura #healthyrecipes #nutricion #healthytips #vegan #healthymind #slowlife #smile #aquiyahora #nutricionalcalina #fitness #eatclean #nutricionmexico #nutriologa #saludable #diabetes #obesidad #nutricionista #chiapas #fitnessmotivation #nutritionfirst #nutriologachiapas #sancristobaldelascasas #tuxtla #nutriologamarianavaldiviezo

Gracias por todo lo que hacen por nosotros, gracias mamás! ¡Feliz día! Mariana Valdiviezo

¿Han probado el jugo de betabel? Si eres corredor, ciclista o triatleta toma nota . Te puede interesar . Los nitritos se encuentran en el betabel y hoy en día se utilizan como un suplemento natural en nutrición en el deporte ya que el cuerpo convierte los nitritos en óxido nítrico.... En otras palabras, el jugo de betabel (nitritos) ayuda a mejorar: -vasodilatación -regulación del flujo sanguíneo -aumento en la respiración mitocondrial -mejora la capacidad de contracción y relajación del músculo - disminuye el costo del oxigeno - aumenta el tiempo a la fatiga - disminuye la presión arterial Fuente: Instituto Australiano del Deporte, Comité Olímpico Internacional. Y es excelente aliado para combatir la anemia. Receta fácil y deliciosa: 1 betabel 1/2 manzana verde 1/2 limón 1 cm de jengibre ¡Feliz inicio de semana ! #PÜRS #PorUnaRealidadSaludable #alimentacionalcalina #nutricion #healthytips #healthyfood #vegan #healthymind #veggi #nutricionalcalina #fitness #eatclean #nutricionmexico #nutriologa #saludable #tipssaludables #educadoraendiabetes #betabel #educadoraenobesidad #nutricionista #chiapas #fitnessmotivation #nutritionfirst #nutriologachiapas #sancristobaldelascasas #tuxtla #nutriologamarianavaldiviezo