Nutrióloga Laura Olguín
Plaza Bonita,Blvd. Diaz Ordaz 13391, Laescondida, 22106 Tijuana, B.C. 22106 Mesa de Tijuana, Baja California, Mexico

Hot cake zanahoria no es dieta recuerda Es una transformacion No encuentres excusas,encuentra motivos... Recuerda que el camino a una vida saludable es compromiso de largo plazo See more

Con esfuerzo constancia todo se puede nuestra paciente con toda la actitud

Un rico desayuno por nuestra mañana Pan integral con aguacate espinacas huevo estrellado Nuestra frase de hoy es : La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Cuando uno está libre de enfermedades físicas y distracciones mentales, las puertas del alma se abren.

Nos comparten su rutina del dia de hoy martha Seguimos trabajando con todo esa actitud

Trabajando en recuperar lo perdido, con nuevo enfoque, nuevas metas, nuevo entrenador Rocke Gómez, nueva motivación... los cambiaos son buenos Pero siempre con la misma pasión y mi chula nutrióloga Laura Olguín Gracias por compartir tu proceso

Muchas felicidades a todos los pacientes por sus resultados Por todo el esfuerzo que han dado en su proceso

Bonito fin de semana #nutriologa#lauraolguin

Técnica de ejecución en los ejercicios ¡ . !... & . ó . ó , , . ó : ñ, , , , ó. ó . ó . í. . Dando click en el siguiente enlace: https://bit.ly/2Pm8MbW

Llevando sus comidas donde vaya Gracias a todos por compartir sus motivaciones de sus procesos Equipo laurafit agradece por todas sus compresiones ,atenciones que nos han tenido .... # Estamos de nuevo retomando nuestras actividades Compartiendo sus procesos

Terminando nuestra rutina A comenzar nuestro día con mejor actitud A pesar que hemos tenido nuestras bajas debemos seguir trabajando duro

Recetas para aprender a Comer Saludable! ¡ . !... & . ó . ó , , . ó : ñ, , , , ó. ó . ó . í. . Dando click en el siguiente enlace: https://bit.ly/2Pm8MbW

Buenos días a todos les deseo lo mejor en su semana Quiero compartir un dolor muy profundo que estoy pasando lamentablemente equipo de trabajo estamos de luto fallecieron nuestros abuelitos ,como para mi ,para las personas que trabajan conmigo . Queríamos dejar este mensajito por si tardamos en contestar mensajes ,llamadas ,esperemos sus compresiones .... Estare trabajando ,cualquier cosa nos estaremos comunicando con ustedes . Este fin de semana falleció mi querido abuelo que era como mi segundo padre para mi ,nunca lo olvidaré ,lo extrañare ,todo de él era mi alegría mi fuerza él lo sabía claramente . Gracias a él soy la persona que soy el entrego todo para mi ,para que luchará por mis metas ,mis sueños . Estaba muy orgulloso siempre de mi seguiré por mas el siempre quería fuera una persona exitosa Extrañare todo mi querido abuelo hermoso Extrañare cuando compartías todo lo que subía Cada mensaje por tus mañanas .

Ya prepararon sus comidas ? Para mañana Recuerda no olvides en administrar tus comidas para que todo salga mejor . No olvides :... Pesar tu comidas echas puedes agregar un sazón para darle sabor Que seas más creativo con tus comidas Cuida tu salud no lo dejes aún lado tu importas siempre

Fortalecer tu fuerza de voluntad

Salmon al Limon Parmesano & Esparragos ¡ . !... & . ó . ó , , . ó : ñ, , , , ó. ó . ó . í. . Dando click en el siguiente enlace: https://bit.ly/2Pm8MbW

Ejercicios: Correctos e Incorrectos Para lograr una buena técnica es necesaria la concentración, cuidar los movimiento de cada ejercicio, principalmente en los más avanzados que suelen trabajar con cargas muy pesadas, que les puede provocar una mala ejecución de estos y un riesgo mayor de lesiones.

Buen inicio de semana