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#MartesdeReceta ¿Qué tal ésta comida? Muy buena opción, algo fresco, rico, saludable y rápido. Ensalada: lechuga + zanahoria + chícharo, con un rico filete de pollo asado.

#LunesInformativo Según la OMS, la obesidad y sobrepeso es una acumulación anormal y excesiva de grasa que puede perjudicar severamente la salud. ¿Qué te puede provocar esto? Factores genéticos y ambientales, éstos son la alimentación que lleves, la actividad física que realices, socioculturales y conductuales. ¿Qué consecuencias tiene? Mayor riesgo cardiovascular, enfermedad renal, hepáticos, diabetes, pulmonares y huesos.... Si quieres mejorar tu alimentación, mándame mensaje vía inbox o WhatsApp al 4423947992.

#MiércolesdeMotivación Sea la meta que tengas, no dudes en que lo vas a lograr