Asesoria Nutricional. Nutrióloga Karla Cano
Fray Diego de la Magdalena #636 78250 San Luis Potosí, México

HABLEMOS HOY: >>>>> ANTIOXIDANTES <<<<< Los antioxidantes son unas moléculas que se encargan de evitar la oxidación de otras moléculas, especialmente cuando estas están expuestas a los radicales libres. Gracias a esta función, los antioxidantes tienen la capacidad de retrasar el desgaste y deterioro de la piel, órganos, tejidos y demás.... El consumo de antioxidantes en la dieta es clave para gozar de una buena salud y belleza. Cuando se consumen frecuentemente, el cuerpo tiene la capacidad de regenerarse, prevenir el envejecimiento prematuro.

Un aproximado de la cantidad de azúcar que contienen algunos productos más usados en México.

¿Aún sigues empleando el término: flora intestinal? #SabíasQue... El ser humano tiene 100 trillones de microorganismos en el intestino, una cifra que se calcula... es 10 veces superior al número de células del cuerpo humano, por lo que las bacterias comensales y los hongos que habitan en el cuerpo superan enormemente en número a las células humanas. Así que nunca te sientas solo, porque tu microbiota siempre te acompaña! See more

Amigos y pacientes. He tenido esta idea de brindar un espacio en mi consultorio para todos mis pacientes que conozco n esfuerzo y dedicación se han comprometido a cambiar hábitos de alimentación ya sea por salud o no. Pará mis pacientes que constante se esfuerzan en bajar de peso, controlar su glucosa, bajar trigliceridos o están luchando contra algún problema de salud, y claro que para todos aquellos también que su objetivo es subir masa muscular o mantenerse al 100 en sus d...esporte, hasta el que solo necesita aprender a comer. Hoy les dejo el proceso de cambio de Lucy y Jorge. Una pareja admirable. El día de hoy llegamos a la meta en peso y grasa. Por lo cual celebramos poniendo su foto en el muro de la fama estoy completamente feliz por ellos, porque se que há llevado tiempo y les ha costado un poco de trabajo. Pero lo han logrado!! Felicidades! JORGE Y LUCY TREJO

Les dejo imágenes de la cantidad fe azúcar qur contienen algunos ''alimentos''

No te pierdas a Andres Lucio - Movement Athlete ;)

GIVEAWAY Nos unimos a Ford para este increíble Giveaway Pará participar comenta la publicación original en Ford SS San Luis Potosí y sigue las bases establecidas ... Mucha suerte

Para todos mis pacientes, inscripción sin costo anímense a seguir siendo la mejor versión de ustedes

PUNTOS QUE DEBEMOS SABER SOBRE EL HUEVO