Nutriologa Irene Salinas
Av Universidad 50 ote Centro, Plaza Riviera local 53 76000 Querétaro, Querétaro Arteaga, Mexico

Un platillo tan sencillo, básico y práctico!! Está es una recomendación que SIEMPRE hago a mis pacientes!! "Prepara sopa de verduras y procura tenerla siempre en tu refri"... Con esta base llenita de nutrientes es más fácil : Cubrir tu requerimiento de verduras al dia Obtener una cena ligera o una rica guarnición para tus comidas Utilizar gran variedad de verduras *Muchas veces tenemos verduras que ya están comenzando a verse "con mala cara", pues aprovecharlas! Te ahorras tiempo! (solo agrega pollo desmenuzado o panela y Aguacate y obtienes una comida completa En estos días, optimizar nuestros tiempos es muy necesario, se practico, vive saludable!! Nutriologa Irene Salinas, Zona Centro Av Universidad 50 ote Plaza Riviera local 53 442 285 34 47 Consulta en línea y presencial #sopadeverduras #hartosnutrientes #deliciosa #adiosdietas #cambiodehabitos #dejameayudarte #nutriologaenqueretaro #paicologaenproceso

No le tengas miedo a la avena! . Ningún alimento en si tiene el poder de hacerte subir de peso! Fuera mitos! .... Te dejo estas buenas alternativas, que puedes elegir a la hora de hacer tus compras! . La avena es una buena alternativa de cereal natural! Adiós a los de caja, que traen muchos gramos de azúcares! . Estas opciones las encuentras fácilmente en el súper o incluso también la que venden a granel en las tiendas o mercados son buenas alternativas. . Se que puedes lograrlo! Déjame Ayudarte. . Nutriologa en Querètaro, Zona Centro. . .Av Universidad 50 ote, Local 53 . Plaza Riviera . . 442 285 34 47 . . #nutriologaIreneSalinas #Power #Tupuedes #CambiodeHabitos #recomendaciondeproducto #aprendeacomer #eleccionesinteligentes

En esta vida todo se trata de elecciones NO de restricciones! . En vez de elegir el café lleno de crema batida, chispas y Seudo chocolate. Pedi un café americano con leche y hielos; endulce con stevia. . Tu eres consciente de las elecciones qué haces para tu vida, tu salud, tu cuerpo??? ... . Quieres aprender a comer saludable y disfrutar comidas que te gustan? . . Se que puedes lograrlo! Déjame Ayudarte. . . Nutriologa en Querètaro, Zona Centro. . .Av Universidad 50 ote, Local 53 . Plaza Riviera . . 442 285 34 47 See more

Un poquito de humor Felicidades a los seguidores del Cruz azul!

Buen día! . Vamos iniciando el mes de Junio! . Tenemos muchas variedades de frutas y verduras de temporada. ... De Muchos colores y con hartooos nutrientes! . ¿Por qué consumir fruta y verdura de temporada? . Son más coloridos = Más nutrientes! Más sabor, mejor textura Más sostenibles Mejor precio Más alimentos frescos . #bienvenidojunio #comemasverduras #frescura #nutrientes #temporada #frutas ¿Que fruta o verdura disfrutas más en esta temporada? Me gustaría leerte