Brenda Luna

Buen dia No existe jugo desintoxicante, que desechen lo que tu cuerpo no necesita y que hagan maravillas al instante, es un gran mito que estos tipos de jugos eliminen todos lo innecesario del cuerpo que se ah acumulado por una mala alimentación durante mucho tiempo.... Lo que si es verdad es que tienen muchos beneficios como: aportando vitaminas aportando minerales poseen un alto contenido de fibra proporcionan agua al cuerpo humano contienen antioxidantes carecen de grasas Con cambios de hábitos en la alimentación y actividad física estos nos pueden ayudar un buen resultado nuestra salud.

Dejaré esto por aquí

Cheesecake sin horno Esta cuarentena necesitas ese postrecito en la tarde pero sin tener culpa! te dejo una receta super facil de hacer y para compartir con la familia. ... Ingredientes: para la base - 1/2 taza de hojuela de avena - 5 pzas de galletas marias - 3 cucharadas de leche Mezcla - 1 taza de yogurt griego bajo en grasa y sin azucar - 3 Cucharadas de queso cottage - 1 cucharadita de vainilla - 1 sobre de grenetina hidradata ( mezclar 50 ml de agua y 1 sobre, dejar que cuaje y luego calentar en el microndas por 20 seg) Preparacion: Base: Licuar las hojuelas de avena y las galletas marias hasta que queden echas polvo, vaciar y agregar las cucharadas de leche. - poner en los recipientes de tu eleccion y precionar hasta que quede tipo galleta y poner en el congelador de 10-15 min. mezcla: - poner el la licuadora el yogurt y el queso cottage y la vainilla - agregar la grenetina previamente hidratada y licuar. - poner esta mezcla en los recipientes de tu eleccion. topping : la fruta de tu eleccion te salen aproximadamente 3 porciones

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Radiografías de productos procesados Gracias El Poder del Consumidor (@elpoderdelc) por esta información. Es importante saber qué estamos comprando y consumiendo para que tomemos decisiones informadas....

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Snack súper fácil y rápido 1 Durazno 1/2 taza de yoghurt Lala zero 3 cucharadas de granola ... 190 kcal aprox