Nutrióloga Areli del Sol
Col. Residencial de Anza Hermosillo, Sonora, Mexico

Desayuno en 5 minutos La avena contiene fibra y eso nos ayuda a una mejor digestión y a regular los niveles de azúcar en sangre

Educación en diabetes

¿Qué es la cita de valoración nutricional? En esta cita evalúo el estado nutricional en el que te encuentras. Con tu peso y altura obtengo tu IMC, tu gasto energético, etc. y con estos datos te brindo una asesoría nutricional.... Realizo un plan de alimentación tomando en cuenta: Alimentos que te agradan Objetivos Enfermedad/Alergia Nivel de actividad física Gasto energético total Aprende a comer saludable, mejora tu salud y tu estado de ánimo, siéntete bien contigo Sin salir de casa todo por correo electrónico y/o WhatsApp

Información que cura

Huevo Antes se restringía mucho el huevo porque se pensaba que era muy alto en colesterol, hoy te puedo decir que el huevo es un desayuno súper nutritivo, con mucha proteína y muy llenador Es mi desayuno favorito. Utiliza poco aceite para prepararlo o si tienes un buen sartén no uses aceite

PLAN DE ALIMENTOS PERSONALIZADO Aprender a comer saludable Mejora tú digestión Baja % de grasa... Siéntete mejor con tu cuerpo Mejora tu salud Realizo un plan de alimentación tomando en cuenta: Alimentos que te agradan Objetivos Enfermedad/Alergia Nivel de actividad física Gasto energético total Aprende a comer saludable, mejora tu salud y tu estado de ánimo, siéntete bien contigo