Nutrióloga Andrea Vargas
Av Teopanzolco 101, Local 7 62350 Cuernavaca, Morelos, Mexico

Trabajar de manera multidisciplinaria siempre traerá mejores resultados.

"No es el peso que pierdes, es la vida que ganas". No solamente me enseñas cuán perseverante eres en todo lo que te propones, si no también aprendo de tu disciplina y dedicación. Además de ser un extraordinario ejemplo para muchas personas, un gran amigo.... So so proud of you! #NutriólogaAndreaVargas #Cambiandohábitos #Cambiosquemotivan

No te dejes llevar solo por la mercadotecnia y conoce lo que quiere decir cada etiqueta para que así puedas hacer la mejor elección para tu salud. #Etiquetadonutricional #NutriólogaAndreaVargas #Cuidatusalud

"La alimentación es un pilar fundamental en la prevención de enfermedades". Estamos en una sociedad sobrealimentada y paradójicamente malnutrida, la OMS lo define como La doble carga de la malnutrición, tan perjudicial es el exceso de calorías y ciertos nutrimentos (azúcares, sodio o grasas saturadas) como el defecto de vitaminas o minerales fundamentales para el metabolismo. La alimentación actual, rica en alimentos de escasa calidad nutricional y elevada densidad calórica, no aporta una nutrición óptima que favorezca el estado de salud natural del organismo. ¿Qué tipo de alimentación ayuda a prevenir enfermedades y favorece el estado de salud general del cuerpo? Hay tres pilares fundamentales que se deben cumplir en una alimentación saludable y son válidos para todas las personas: natural, nutritiva, antiinflamatoria.

Ama tu trabajo y estarás benditamente condenado al éxito. #NutriologaAndreaV #SaludyBienestrar #CreandoConciencia

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