Nutriologa Laura Tapia
calle 70 #134 31020 Chihuahua, Mexico

A veces solo es cuestión de ajustar algunos detalles, para lograr nuestro objetivo Cambio durante pandemia + épocas decembrinas. Sin sufrir, sin culpas , comiendo lo que nos gusta... ¿Y tú, ya quieres ver tu cambio? #nutricion #nutriologa #cambiodehabitos #personalizado #chihuahua #cuu #alimentacion #logros

Cambios y más cambios! Estas semanas no les he podido compartir todos los cambios que llevamos, pero aquí les dejo ¡uno de los más sorprendentes! -12 CM de cintura... -9 CM cadera -7% grasa corporal ¿Cuánto tiempo? ¡ 2 meses ! El cambio está esperándote! #nutrilau #nutricion #nutriologa #cambios #nuevavida #nuevoyo

Postre Deli , barato, rápido. ¿Qué más quiere, qué más necesita? *1/2 plátano. *1/2 tza Jocoque / yogurt natural sin azúcar.... * Stevia/ splenda/ miel o nada . *1 cdta Chía *1 cdta Cacao nibs ( piedritas de cacao sin procesar, riquisiiiiimas). A mí me gustan los postres bieeen fríos, pero puedes comerlo a temperatura ambiente, te juro que te encantará y ni te vas a acordar de los cócteles de las neverías.

¿Eres deportista y no has llegado al % de músculo que deseas? Haciendo pequeños ajustes a tu alimentación ¡lograrás lo que tanto has buscado! Contáctame DM/ inbox... #alimentacion_inteligente #nutrilau #nutriologa #cambios #habitosalimenticios #cuu #chihuahua