Nutriologa Zereth Estrada

Les deseo una noche de paz y amor, donde la plenitud sea parte de su cena y que no les falte nada, feliz navidad Les deseo una noche de paz y amor, donde la plenitud sea parte de su cena y que no les falte nada, feliz navidad

Un poco mas de información sobre el AYUNO INTERMITENTE, otro ejemplo y algunos de sus beneficios. O J O No quiero decir con esto que todos debemos hacer ayuno intermitente, solo quiero informar y despejar dudas, pues hay personas que no cenan, o no comienzan a comer ya hasta medio día y se creía que estaba mal, a mi en la carrera eso me enseñaron, pero con la evidencia científica actual, hemos visto que puede ser un estilo de vida saludable que se adapta al estilo de vida de muchas persona, así que si se adapta a tus necesidades con gusto te ayudo a iniciarlo.

A Y U N O I N T E R M I T E N T E Dos ejemplos de como se puede llevar un ayuno intermitente, con el modelo 16/8 (16 horas de ayuno y 8 horas como ventana de alimentación). #ayunointermitente #intermittentfasting #healthy #healthylifestyle #estilodevida

Lista para atenderte en consulta de manera presencial, con todas las medidas de higiene necesarias para nuestra seguridad: Uso obligatorio de cubrebocas Acudir a consulta sin acompañantes, solo el paciente ... Aplicación de gel antibacterial al llegar, durante y al finalizar la consulta Sana distancia Haz tu cita y comienza el año con mejores hábitos, para lograr esos objetivos que tanto quieres