Nutriologa Valeria Herrera
insurgentes # 145 B Zona centro 38000 Celaya, Guanajuato, Mexico

La ansiedad y el hambre son dos cosas diferentes ,muchas veces nos vence el estrés o la ansiedad y ocasionan que nos desviemos de nuestro plan inicial Para evitar que esto suceda incorpora habito que te ayuden a detectar si tienes hambre emocional, ya que ha muchos nos pasa que comemos sin control alimentos que no nutren nuestro cuerpo. Lleva hábitos sobre tu alimentación , el cuerpo se adapta a cualquier cambio pero debes siempre tartar de identificar tus necesidades fisiológicas y tu emoción o ansiedad.

Un cambio radical empieza con buenas acciones cada día ¿ Y qué buenas decisiones han cambiado tu vida? ¿Que esperas para cambiar tus hábitos de alimentación? Agenda tu cita 4611554865 !