Nutriologa Lupita RC

Desayuno de 550 calorías Recuerda que cada persona necesita un plan alimentario individualizado, no necesariamente es la representación de un desayuno que todos deberíamos de comer. Recuerda que el hoy será tu pasado y ese pasado será el fruto de mejorar una salud digna para nuestro futuro.

Platillo de 150 calorías Todo puede suceder hoy

Buenos días Delicioso pan Frances de frutas y miel acompañado con chayote cocido, es un platillo con 313 calorías ¡Riquísimo!

Riquísima Ensalada vegetariana 170 calorías Rica en vitamina A, ácido ascórbico, ácido fólico, potasio y hierro.