Nutriologa Joanna Larumbe

GALLETAS CHOCOCHIPS Un postre sin culpa (pero con medida) INGREDIENTES (1era foto)... PROCEDIMIENTO Todos los ingredientes en un bowl y con ayuda de una cuchara mezclamos hasta formar una masa... al final agrega el chocolate Turín en cuadros pequeños y pre-calienta el horno a 350’ por 10 min y una vez listo hornearlas por 15 min y listo Si las preparas compárteme tus fotos ! Provecho

Chilaquiles verdes y jugó

Carne molida 90/10 + 1/4 tza de arroz integral (nunca me queda bien ) + 1 1/2 tza de zanahoria jícama y betabel

Snack saludable! Paleta de fresas y yogurt griego, endulzas con stevia y listo yo agregué una cucharada de almendras fileteadas