Nutriologa Guadalupe Aguilar Carpio
Av. Hidalgo No 410 Int 2 73800 Teziutlán, Puebla, Mexico

La alimentación no sólo trata sobre comer, también se basa en aprender a vivir. Excelente Día

Es habitual que queramos abarcar más de lo que realmente podemos, y por ello, nos fijamos propósitos que resultan difíciles de cumplir. Es imposible convertirnos en personas perfectas con el cambio de año, aunque si nos fijamos uno o dos objetivos realistas, es posible mejorar como persona. Nadie cambia de la noche a la mañana. Piensa que llevas años siguiendo ciertos hábitos y esperar que en los primeros días de enero vas a romper con todos, además de no ser realista, te va a generar frustración.

¿Por qué la comida chatarra no debe volver a las escuelas?

https://www.youtube.com/watch?v=yB5R83NoWRg

https://youtu.be/qTVnZM1HVK8

Cada organismo es diferente y por ende, requiere de una alimentación especializada para funcionar correctamente. Tanto tu complexión, edad, genética y estilo de vida, influyen en el tipo de régimen alimenticio que tu nutriólogo creará para ti y su correcto funcionamiento.