Nutriologa Alejandra Garza

Buenos días, recuerden que el desayuno es la comida más importante del día por lo cual no la dejes pasar !! Empezamos nuevo año lo cual es muy bueno porque como cada año, cada quien hace propósitos y entre uno de ellos los más destacados es ponerse ah dieta, que esperas para empezar a cumplir tu meta. Recuerda que tu salud es muy importante más por las circunstancias que estamos viviendo actualmente tu cuerpo te lo agradecerá con el paso del tiempo, nunca es tarde pa...ra volver a empezar. |Agenda vía DM o whatsApp| . . . . . Estoy para ayudarte, y así poder llegar a tus objetivos y metas . . #LN. Alejandra Garza #cuidatusalud #saludable #planpersonalizado #quierete #amate #cuidate

Buenos días, recuerden que el desayuno es la comida más importante del día por lo cual no la dejes pasar !! |Agenda vía DM o whatsApp| . .... . . . Estoy para ayudarte, y así poder llegar a tus objetivos y metas . . #LN. Alejandra Garza #cuidatusalud #saludable #planpersonalizado #quierete #amate #cuidate

Hola, bonito día Pará esta temporada de frío se antoja un cáldo de mariscos, en lo personal ami los mariscos me gustan mucho, recuerda por eso es un plan personalizado porque esta adecuado ah tus gustos y tus necesidades. Receta de cáldo de mariscos ... Verduras al gusto como: Papa Calabazita Tomate Chayote Zanahoria Camarones 60gr Arroz blanco 1/3 de taza |Agenda vía DM o whatsApp| . . . . . Estoy para ayudarte, y así poder llegar a tus objetivos y metas . . #LN. Alejandra Garza #cuidatusalud #saludable #planpersonalizado #quierete #amate #cuidate

Recuerda lo importante que es cuidar tu salud , gana años de vida Feliz día

Hola, bonito día Les dejo Un opción de comida, en particular los mariscos es mi tipo de comida Favorita y yo como tu Nutriologa no he dejado de consumirlos . En un plan de alimentación lo importante es saber balancear los tipos de alimentos y la cantidad super importante como dato siempre agrega complementos a tus platillos como las verduras ellas te van ah proporcionar fibra y vitaminas y te ayudarán llegar saciado para tu siguiente comida. |Agenda vía DM o whatsAp...p| . . . . . Estoy para ayudarte, y así poder llegar a tus objetivos y metas . . #LN. Alejandra Garza #cuidatusalud #saludable #planpersonalizado #quierete #amate #cuidate