NutriLizz

¡Hola chicos! les dejo este super alimento llamada "Quinoa" con este alimento puedes crear diferentes platillos ricos y saludables para ti y tu familia. Ademas la Quinoa tienes muchos beneficios para los niños, embarazadas, adultos, diabeticos y deportistas. La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) La ha catalogado como un super alimento, ya que contiene todos los aminoácidos esenciales y no esenciales, entre otros nutrientes que benefician a la salud.

¡HOLA CHICOS! les dejo los mitos y las realidades de la nutrición. espero y les ayude un poco a conocer mas sobre la nutrición.

¡Hola chicos! les dejo este tema muy interesante "Alimentación completa" Es la segunda ley de la alimentación y es muy importante tomarlo en cuenta para poder tener una alimentación saludable . !Ponlo en practica con tus platillos¡

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