Nutrilance

¿Conoces a alguien con diabetes? Esto le puede interesar En consulta muchas personas llegan extranando muchos alimentos que son prohibidos por tener problemas de diabetes, la realidad es que no se trata de prohibir sino de saber combinar. Un alimento de alto o moderado indice glucemico tendra mayor capacidad de elevar mis niveles de glucosa en sangre, entonces, ¿debo dejar de comerlo? ... . Solucion: combinalo con alguna grasita o proteina, esto nos ayudara a disminuir la velocidad con la que se absorbe y no elevara de golpe nuestra glucosa. La nutricion no se trata de prohibir sino de aprender a comer. #nutricion #salud #balance #diabetes #carbohidratos Agenda tu consulta presencial/online DM 7773008579 See more

Tarde pero seguro Aprovecha los alimentos de temporada, son ¡más económicos y ricos! A mi me encanta el mango y la fresa y ambos amamos con locura la naranja para hacer en agua... ¿Alguno de estos es tu favorito? Agenda tu consulta presencial/online DM 7773008579 See more

Si eres del team huevito con cátsup, nuestro practicante @carloosrgc nos tiene una idea deliciosa para desayunar Come sin miedo, ni culpa y atrévete a probar nuevos sabores, que la cátsup y la miel pertenecen a nuestro grupo de azúcares, si, pero en este perfil no satanizamos alimentos, recuerda que la clave de todo se basa en las porciones, así que si lo hacen, etiquétenos porque nos encanta ver sus fotos! RECOMENDACIÓN: procura que el uso de salsa inglesa y de soya se...a esporádico ya que son altas en sodio. IMPORTANTE: Las cantidades varían de persona a persona y éstas deben ser adaptadas a ti por tu nutriólogo. Agenda tu consulta presencial/online DM 7773008579

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¿Conoces a alguien con diabetes? Esto le puede interesar En consulta muchas personas llegan extranando muchos alimentos que son prohibidos por tener problemas de diabetes, la realidad es que no se trata de prohibir sino de saber combinar. Un alimento de alto o moderado indice glucemico tendra mayor capacidad de elevar mis niveles de glucosa en sangre, entonces, ¿debo dejar de comerlo? ... . Solucion: combinalo con alguna grasita o proteina, esto nos ayudara a disminuir la velocidad con la que se absorbe y no elevara de golpe nuestra glucosa. La nutricion no se trata de prohibir sino de aprender a comer. #nutricion #salud #balance #diabetes #carbohidratos Agenda tu consulta presencial/online DM 7773008579 See more

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¿La tortilla tiene la culpa de que aumente de peso? La tortilla es una excelente fuente de calcio y como cualquier otro alimento, el consumo en exceso nos puede hacer subir de peso, sin embargo, eso no lo hace un alimento malo al contrario es muy versátil para acompañar en distintos platillos. Recuerda que las porciones deben ir adaptadas a ti por un nutriólogo.... Agenda tu consulta presencial/online DM 7773008579

Una alimentación saludable no tiene porque ser fea o aburrida, acude con un nutriólogo para que te oriente. #healthy #healthylifestyle #healthyfood #nutrition #nutritionist #nutrilance #balance Agenda tu consulta presencial/online... DM 7773008579 See more