Nutrikit México

COVID 19 ha hecho que gastemos dinero de una manera diferente. Las ventas de electrodomésticos han aumentado porque la gente está cocinando más. Dar a tus pacientes ideas de recetas saludables y fáciles es una buena idea para entusiasmarlos en seguir cocinando. Por ejemplo, para hacer un delicioso smoothie, basta con licuar leche (o bebida vegetal), plátano y alguna mora congelada. Info http://bit.ly/Nutrikit https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

Qué mejor que este mes para consumir platillos que tanto caracterizan nuestra comida mexicana. Un ejemplo es las tortas. Aprovecha la oportunidad de transmitir a tu audiencia que al pedir tortas con por ejemplo pierna en vez de milanesa, pueden disfrutar de los deliciosos sabores de las tortas pero con menos calorías. Utiliza tu NutriKit Comida Mexicana para mostrar estos ejemplos. Info http://bit.ly/NutrikitComidaMexicanaConsulta https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

En NutriKit buscamos que nuestros materiales sean fáciles de transportar para que así, como profesionales de la salud o educadores, los podamos llevar con nosotros a los diferentes lugares donde realizamos nuestras labores de orientación en temas de alimentación y salud. La caja NutriKit es pequeña y contiene más de 100 réplicas de alimentos y bebidas en tamaño real que podrás llevar contigo a donde vayas. Info http://bit.ly/Nutrikit

El amor incondicional no es un mito: lo puedes observar todos los días en las madres.

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Cada vez son más frecuente las consultas con nutriólogos en línea e inclusive también los tratamientos conductuales para la obesidad para grupos de personas. NutriKit puede es una gran herramienta para este tipo de reuniones virtuales. Aprovecha Hot Sale. 20% de descuento y 6 meses sin intereses del 23 al 31 de mayo 2021. https://www.nutrikit.mx/ https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

Miedo escénico? Le llamo miedo escénico a ese sentimiento que nos da antes de presentarnos ante una audiencia y que nos hace dudar si lo haremos bien, si podremos contestar a las preguntas que nos hacen, etc. Hoy día además, añadimos el miedo a hablar a cámaras y a no poder observar ni sentir cara a cara a nuestro público y sus reacciones. Este nerviosismo y ansiedad es normal. Fuiu!!! Te comparto algunas ideas que me han funcionado en mi trayectoria como ponente en d...iferentes foros: 1. Conocer la información que presento y, porqué no, practicar mi presentación. 2. En algún lugar, de preferencia sola, antes de comenzar la presentación hago algunas respiraciones profundas para relajarme. Sí, algo así como una mini meditación donde me lleno de luz. 3. Conectar con mi audiencia. En el curso que dí vía zoom la semana pasada tuve la fortuna de, en pantalla, tener una asistente realmente interesada en mi tema. Me enfoqué a sentir que le daba la plática a ella y me funcionó muy bien. Al comienzo de pláticas presenciales trato de conectar visualmente con todo el público. 4. Tener una actitud de querer aportar cuando menos un granito de arena a quien me escucha. La verdad a veces tenemos mejores días que otros cuando presentamos pero no somos los únicos y, tenemos mucho que compartir y mucho que dar para ayudar a que cada vez más gente adopte estilos de vida saludables. ¿Haz hecho alguna presentación en público alguna vez? ¿Nos compartes tu experiencia? A todos nos ayuda escuchar las experiencias de otr@s...

Ofrecer un ambiente confortante en tu consultorio o, un fondo agradable cuando das consultas en línea puede hacer sentir a tu paciente más cómodo. Puedes aprovechar y utilizar tu franelógrafo NutriKit con imágenes NutriKit adheridas como parte de tu ambientación. Así además tendrás tus réplicas planas más a la mano. Info http://bit.ly/Nutrikit https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

Los alimentos ricos en fibra se digieren más lentamente que los hidratos de carbono refinados, lo que evita a que el azúcar en sangre se eleve rápidamente. Info http://bit.ly/Nutrikit https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

Cada vez son más frecuente las consultas con nutriólogos en línea e inclusive también los tratamientos conductuales para la obesidad para grupos de personas. NutriKit puede es una gran herramienta para este tipo de reuniones virtuales. Aprovecha Hot Sale. 20% de descuento y 6 meses sin intereses del 23 al 31 de mayo 2021. https://www.nutrikit.mx/ https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

Este 15 de septiembre revaloricemos y consumamos el tradicional pozole que es buena fuente de proteína y energía. Agreguemos lechuga, cebolla y rabanitos al pozole y, porqué no, una fruta para hacer de nuestra comida una comida completa. Viva Mexico . No olvides que con tu NutriKit comida mexicana puedes mostrar cómo integrar nuestros deliciosos platillos mexicanos en una dieta correcta. Info http://bit.ly/NutrikitComidaMexicanaConsulta https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

Algunas ideas para mantener a tus pacientes interesados en regresar, es anticiparles que en su siguiente cita hablaran sobre algún tema de su interés. Por ejemplo, si en la consulta te transmitieron que a media mañana presentan hambre, ten listas, para su siguiente cita, imágenes NutriKit con algunas ideas de tentempiés que puedan ser integrados a su dieta. Info http://bit.ly/Nutrikit https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

¿Sabías que los nuevos sellos de advertencia NO están basados en las porciones habituales sino en 100 gramos de alimento o 100 ml de bebida? Info http://bit.ly/Nutrikit https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

Obtén las vitaminas que necesitas de los alimentos que consumes: ¿Sabías que gramo por gramo los pimientos contienen más vitamina C que las naranjas? Info http://bit.ly/Nutrikit

Miedo escénico? Le llamo miedo escénico a ese sentimiento que nos da antes de presentarnos ante una audiencia y que nos hace dudar si lo haremos bien, si podremos contestar a las preguntas que nos hacen, etc. Hoy día además, añadimos el miedo a hablar a cámaras y a no poder observar ni sentir cara a cara a nuestro público y sus reacciones. Este nerviosismo y ansiedad es normal. Fuiu!!! Te comparto algunas ideas que me han funcionado en mi trayectoria como ponente en d...iferentes foros: 1. Conocer la información que presento y, porqué no, practicar mi presentación. 2. En algún lugar, de preferencia sola, antes de comenzar la presentación hago algunas respiraciones profundas para relajarme. Sí, algo así como una mini meditación donde me lleno de luz. 3. Conectar con mi audiencia. En el curso que dí vía zoom la semana pasada tuve la fortuna de, en pantalla, tener una asistente realmente interesada en mi tema. Me enfoqué a sentir que le daba la plática a ella y me funcionó muy bien. Al comienzo de pláticas presenciales trato de conectar visualmente con todo el público. 4. Tener una actitud de querer aportar cuando menos un granito de arena a quien me escucha. La verdad a veces tenemos mejores días que otros cuando presentamos pero no somos los únicos y, tenemos mucho que compartir y mucho que dar para ayudar a que cada vez más gente adopte estilos de vida saludables. ¿Haz hecho alguna presentación en público alguna vez? ¿Nos compartes tu experiencia? A todos nos ayuda escuchar las experiencias de otr@s...

Utiliza tu NutriKit Alimentos Básicos junto con tu NutriKit Comida Mexicana para mostrar como la carne de res al consumirla empanizada, nos puede proporcionar hasta 3 veces más calorías que asada. Si aun no tienes tu NutriKit Comida Mexicana aprovecha nuestra promoción del mes patrio. Info http://bit.ly/Nutrikit https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

Súper Promo Colores de México Comidas Mexicanas y algo más. Sólo ventas en línea del 14 al 18 de sept 2020 https://wa.me/526122194250 http://bit.ly/NKComidaMexicana... 61 2219 4250 See more

Planear menús semanales con anticipación puede motivar a que las personas se adhieran a patrones de alimentación más saludables. Con NutriKit es divertido planear menús. ¿Lo has probado? Info http://bit.ly/Nutrikit

El amor incondicional no es un mito: lo puedes observar todos los días en las madres.

Tacos: una comida muy mexicana. Si incluimos guisados con carne o leguminosas y con verduras, podremos tener una comida completa y equilibrada. Sugiere moderar el uso de grasas, aceites y sal en la preparación de los guisados. Utiliza tu NutriKit Comida Mexicana para mostrar diferentes opciones de guisados. Info http://bit.ly/NutrikitComidaMexicanaConsulta https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

Obtén las vitaminas que necesitas de los alimentos que consumes: ¿Sabías que gramo por gramo los pimientos contienen más vitamina C que las naranjas? Info http://bit.ly/Nutrikit

Consumir varias porciones de frutas y verduras al día puede ayudar a conservar la memoria en adultos. Esto porque son ricas en nutrimentos que retardan el deterioro propio de la edad. Info http://bit.ly/Nutrikit https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

Para alguien que tiene la costumbre de beber bebidas azucaradas qué tal sugerir sustituirlas por una mezcla de jugo 100% natural y agua mineral? De esta manera se puede fomentar que cada vez sea menor la cantidad de jugo en la bebida y así reducir inclusive el consumo total de azúcares libres :) Info http://bit.ly/Nutrikit

Los ácidos grasos Omega 3 ayudan a construir células nuevas, absorber nutrimentos y mantener saludable el cerebro. Son también importantes para la función ocular. Algunas buenas fuentes de Omega 3 son salmón, sardinas, atún enlatado, camarones, linaza y nueces. Utiliza tu NutriKit para motivar el consumo de ácidos grasos omega 3 Info http://bit.ly/Nutrikit https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

Al ver la televisión es conveniente sugerir solamente tener cerca una ración de botanas y guardar lo demás. La distracción fomenta comer en exceso sin darnos cuenta. Info http://bit.ly/Nutrikit https://wa.me/526122194250 61 2219 4250

Para alguien que tiene la costumbre de beber bebidas azucaradas qué tal sugerir sustituirlas por una mezcla de jugo 100% natural y agua mineral? De esta manera se puede fomentar que cada vez sea menor la cantidad de jugo en la bebida y así reducir inclusive el consumo total de azúcares libres :) Info http://bit.ly/Nutrikit