Nutriólogo Jorge García
Ramón corona 1214 local 4 zona centro,entre la llave y fragua 25000 Saltillo, Coahuila de Zaragoza, Mexico

aprovecha la promoción en bichectomia de SMILE. odontología y nutrición

Alimentate como un profecional......... es mejor que los deportistas promuevan este tipo de campañas en ves de solo promocionar refrescos y alimentos no saludables "ENSEÑALO A TUS HIJOS"

Hasta los fantasmas se preparan para las vacaciones de verano y ¿tu para cuando?

RECETA FITNESS PANCAKES DE PLÁTANO SIN HARINA Les comparto uno de mis desayunos preferidos por su alto contenido en proteína, fácil preparación y gran sabor. INGREDIENTES:... 2 huevos 1 plátano 1 scoop de proteína 1 cucharada de chocolate (nesquik o parecido) Canela al gusto Pam de preferencia PREPARACIÓN Introducir todos los ingredientes en una licuadora y machacarlos hasta tener una mezcla sin grumos. En un sartén colocar el pam dejar que se caliente y vaciar la mezcla como un pancake normal. Al estar listo servir y poner miel o fruta al gusto.

Sigue la página, comparte la información de nutrición y ejercicio . "HAS UN CAMBIO EN TU VIDA" . .... Agenda tu cita te esperamos incluye -medición antropometrica -monitoreo de composición corporal -plan de alimentación personalizado. . El objetivo principal es adaptarnos a tu tipo de alimentación para que tengas una buena adherencia a la dieta y la puedas seguir sin problemas. See more

glucometro en el celular para personas diabéticas un buen y gran avance para su comodidad y poder monitoriar su glucosa en sangre sin pretextos

México país numero 1 en obesidad adulta e infantil, en pleno 2018 y aun existe tanta desinformación sobre temas muy importantes en cuanto a los hábitos alimenticios... que les espera a estos pequeños en un futuro tal vez obesidad, diabetes, problemas de aprendizaje muchas enfermedades que se podrían evitar si sus madres tuvieran las herramientas e información necesaria para llevar a cabo una lactancia responsable y un destete con alimentos saludables y nutritivos.

El llevar un régimen de alimentación no implica dejar de consumir alimentos ricos ni de tu preferencia . aprende a comer con raciones adecuadas a tu persona . agenda tu cita!!

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Sigue la página, comparte la información de nutrición y ejercicio DENSIDAD CALÓRICA Nos referimos a densidad calórica cuando hablamos de cuantas calorías tiene un alimento por cada gramo de este, entre menos calorías por gramo aporte un alimento mayor será la porción que podremos consumir y así saciar el hambre.... Los alimentos que tienen una densidad baja son las frutas, verduras, carnes magras y legumbres, mientras que los que tienen una densidad calórica muy elevada son todos los alimentos procesados que contengan azúcar añadida o una gran cantidad de aceite como por ejemplo papas fritas, refrescos, galletas, pan dulce, chocolates etc. Es recomendable leer y saber interpretar la etiqueta que viene en los productos para así tener una idea de cuantas calorías estamos consumiendo al igual que saber de donde vienen esas calorías ya sea de carbohidratos, lípidos o proteínas. Agenda tu cita te esperamos incluye -medición antropometrica -monitoreo de composición corporal -plan de alimentación personalizado.

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