NutriFitness

Resultados de esfuerzo y entrega Peso Anterior. 69 kg Peso Actual: 60 kg

Nutridato del dia Hablemos un poco de la vitamina C. Es una vitamina soluble en agua que apoya el crecimiento y el desarrollo normal y ayuda al cuerpo a absorber el hierro. Debido a que tu cuerpo no produce ni almacena vitamina C, es importante incluir la vitamina C en tu dieta. La cantidad diaria recomendada de vitamina C es de 90 miligramos para hombres adultos y 75 miligramos para mujeres adultas. Sabias que la guayaba tiene una concentración alta en vitamina C? Tan ...solo 3 piezas de guayaba contiene 227 mg de ácido ascorbico lo que completa tu ingesta del dia En estos tiempos tan difíciles de salud tu mejor opción es acudir con un nutriologo ,una inversión libre de fármacos Agenda tu cita yo te enseñó a comer 311-236-15-40 See more

Paciente en constante preparación para distintas competencias de Crosfit Aumento muscular Reduccion de % de grasa corporal. Paciente trabajado en linea He visto tu esfuerzo dia a dia, Felicidades

Excelente Inicio de semana