Nutriólogas V&M
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Se llaman "Calorías vacías" aquellas que te tomas sin darte cuenta, te dejamos la comparación de calorías vacías con alimentos comunes. Tip: Ojo con lo que tomas :)

Hay algo que no cuadra Agenda una cita con nosotras y te ayudaremos a lograr tus objetivos.

Comer variado es incluir diferentes alimentos de cada grupo en tu alimentación (verduras, frutas, legumbres y granos). Existe una relación entre el color y el valor nutricional, entre más colores tenga tu plato, mayor variedad de vitaminas y minerales.

Si comes alimentos más reales, principalmente frutas y verduras, estarás agregando más fibra a tu alimentación.

SABIAS QUE......???

Que todo lo malo salga de tu vida.

Snacks saludables que puedes preparar desde casa.

No es lo mismo:

Nutriólogas V&M sucursal Balbuena y Tepeyac agradece el esfuerzo, constancia y sobre todo confianza de nuestros pacientes que nos permiten ver este tipo de resultados. Muchas felicidades Nuby Feregrino!!!! INFORMES AL 55-13-53-00-20 #nutricion #nutriologas #consultoriodenutricion #saludybelleza #saludynutricion #jardinbalbuena #balbuena #genarogarcia #tepeyac #guadalupetepeyac #cdmx #buenoshabitos #alimentacion #nutricionsaludable #healtylife #cambiodehabitos