Nutrición VeganaTransformarte
Arturo Ibáñez #2 esquina con Higuera colonia la concepción Coyoacán. Mexico City, Distrito Federal, Mexico

Ya los vi siguiendo las indicaciones por primera vez. Feliz día del tamal #díadelacandelaria #nutriciontransformarte #tamales #2defebrero

Sabes que significa las etiquetas que tienen las frutas?

El Noni Es una fruta tropical con muchos beneficios para nuestro organismo. Es una fruta con alto contenido de antioxidantes que neutralizan los radicales libres, también es inflamatorio y ayuda al sistema inmune ya que estimula a los linfositos T aumentando las defensas.... Si consumes está fruta es recomendable hacerlo en zumo mezclado con algún jugo dulce cómo de arándano o mezclado con miel de agave

Ya llegó septiembre! El mes del pozole recuerden que si podemos disfrutar de platillos típicos siempre y cuando no nos excedemos de porciones Recuerden consumir vegetales y tomar agua endulzada con estevia o sin azúcar

Hoy se celebra el día mundial del vegetarianismo. Inicia el 1 de octubre como el mes de conciencia vegetariana que finaliza el 1 de Noviembre con el día mundial del veganismo.