Nutriólogo Martín Castillo Ruiz
Jose maria Mendoza #155 col. Balderrama 83180 Hermosillo, Sonora, México

Etiquetado nuevo de alimentos

La hora de la papa

¿A alguien también le pasó? #vitamins

Tu amig@ cuando l@ cachas comiendo un tamal

2 meses de cambios y vamos por más Por qué en contingencia también se puede y se necesita.

Cambios que MARCAN vidas

Cine #datocurioso ojo Y tu... ¿Qué comes en el cine? ¿Como te cuidas? ¿Has dejado de comer en el cine por qué estás a dieta? Aquí te dejo imágenes comparativas en kilocalorías para conozcas qué opciones puedes tener cuando te estás cuidando, no siempre que vamos al cine tenemos una buena opción, pero ya con estas imágenes te puedes dar la idea de tu consumo; así como algunos otros alimentos que utilizamos como snacks o bebidas que no sabemos a qué alimentos equivalen.... RECUERDA: NO HAY ALIMENTOS PROHIBIDOS planea, modérate e infórmate

Todo se puede y también en contingencia

Antes se me marcaban los pantalones, ahora ya me quedan flojos... Que no se te marquen tus pantalones ... MARCA TU ESTILO SALUDABLE

Cambios que MARCAN Vidas

Donde te sigan dando besitos aunque hayas comido cebolla... ahí es!!!!

La hora de la papa

Y ustedes que desayunaron ?

La hora de papa, pescadito