Club De Nutrición 16 Sur
Calle Primera Pte. Sur 1687, San Francisco 29066 Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, Mexico
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja que se tome a diario un litro por cada 35 kilos de peso. La edad, el clima o la práctica deportiva pued...en elevar esa cantidad. Cualquier tipo de agua que reúna los requisitos de potabilidad es suficiente para mantener la tasa de hidratación. Y tú... Cuánta agua tomas al día? Recuerda #YoSoySalud #YoSoyEliza
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En el caso de los adultos, la OMS define el sobrepeso y la obesidad como se indica a continuación: sobrepeso: IMC igual o superior a 25. obesidad: IMC igual ...o superior a 30. ¿Cuáles son las consecuencias comunes del sobrepeso y la obesidad para la salud? Un IMC elevado es un importante factor de riesgo de enfermedades no transmisibles, como las siguientes: Enfermedades cardiovasculares (principalmente las cardiopatías y los accidentes cerebrovasculares) Diabetes Trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, una enfermedad degenerativa de las articulaciones muy discapacitante) Algunos cánceres (endometrio, mama, ovarios, próstata, hígado, vesícula biliar, riñones y colon). El riesgo de contraer estas enfermedades no transmisibles crece con el aumento del IMC. Y recuerda... Yo Soy Salud... Yo Soy Eliza
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