Evelyn Barrera Nutrición

Ama tu corazón Este 17 de mayo, la campaña del dia mundial de la hipertensión busca promover esfuerzos para prevenir y diagnosticar a tiempo además de controlar la hipertensión arterial. La hipertensión arterial es una enfermedad crónica. Caracterizada por un incremento de la presión arterial. ... Recuerda que esta condición representa el principal factor de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares Algunas de las acciones que puedes tomar para son: Mantener un peso ideal Evitar fumar Mantenerte activo Reduce tu consumo de sal Evita el consumo excesivo de grasas

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