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31a Colonia Altavista, #2106 31200 Chihuahua, Mexico

Desliza y Analiza y que todo fluya y nada influya , sigue creyendo en ti. #motivacion #n #motivaci #frases #fitness #a #exito #amor #emprendedores #motivation #inspiracion #os #emprendimiento #liderazgo #sue #gym #salud #vida #crecimientopersonal #emprendedor #love #metas #negocios #dinero #felicidad #emprender #amorpropio #fit #libertadfinanciera #bhfyp @ Chihuahua, Chihuahua

ÚLTIMO DÍA DE INSCRIPCIÓN PARS EL SEGUNDO GRUPO DE RETO SUMMER A iniciar el verano , en movimiento , con energía y con más salud. INF POR DM

Nutriólogas listas para el reto de Mayo : Reto Kareypiafit Promoción para las reynas del hogar 10% de descuento si eres mamà o el reto es para tu mamá... Inicio 24 de mayo al 20 de junio Planes de alimentación personalizados a tu objetivo Rutinas para casa y para gym de fuerza y de cardio Ejercicios hipopresivos que ayudan a tonificar los músculos abdominales (perfectos para mujeres durante el postparto) Recetario que podrás usar para ti y para toda tu familia Recetario de Smoothies: El tiempo no será el problema te incluiremos también un Recetario de licuados que podrás usar para sustituir desayunos o cenas Grupo privado y motivación El reto es mixto y se puede realizar 100% en línea o con valoración en el consultorio en parral y en chihuahua.

Ya se siente el calorcito y con él las ganas de comer más natural , más saludable . En reto de @kareypiafit tendrás riquísimas recetas de frappes , y comidas deliciosas para aprender a comer saludable . Último día para inscribirte !

Es más difícil sentirte mal en un cuerpo del que estás cuidando tanto... Cuida de tu cuerpo de lo que comes , de lo que escuchas , con quien te compartes , de lo que ves , que permites que entre a tu vida

Comenzar a nutrir Mente Cuerpo Corazón supone sentirse pleno 3 consejos para hacer las pases con la comida ; Deja de verla como tu enemiga que de repente la amas y luego la odias, a veces no quieres saber nada de ella, y luego te le avalanchas como si fuera la última coca cola del desierto. Para eso, te recomiendo que cuando te encuentres en alguno de estos dos estados, te digas a ti mismo la comida es alimento para mi cuerpo y yo decido cómo relacionarme con ella.... Ten comida que tú eliges en el refrigerador, si puedes, ve personalmente al súper (sin hambre), para que elijas lo que sabes que te hará bien, y procura que siempre tengas opciones diferentes. (no se trata de no darte antojos, si no que tus antojos sean de alimentos que eliges previamente sin hambre o ansiedad ) Analiza desde cuándo aprendiste a canalizar tu ansiedad o tus emociones a través de la comida, y date cuenta que fue algo que necesitaste hacer en su momento para adaptarte, pero no necesariamente tienes que seguir haciéndolo, el asunto es que lo traes aprendido por la repetición, y por eso hay que empezar a forzarte a repetir nuevos hábitos en un principio, hasta que el comer en paz se vuelva tu nuevo estilo de vida. A MI ME TOMO 1000 DÍAS ESTA RECONCILIACIÓN See more