Asesoría Nutricional Ayala

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¡Hola¡ ¿Alguien por aquí todavía? Gracias por ser tan pacientes! Estamos de vuelta, y por lo pronto con las frutas y verduras de temporada a partir de este mes. Esta es la variedad que probablemente encontrarás en tu mercado local, mini super, supermercado, o tianguis más cercano ¡Aprovecha! #LavayDesinfecta #frutasdetemporadaenmarzo #verdurasdetemporada #Alimentaciónsaludable #variedadencolores Recuerda seguir implementando las medidas de higiene, por tu seguridad y... la de los tuyos al salir de casa y hacer tus compras #cubrebocasbienpuesto #lavadodemanos #SanaDistancia Si deseas tener las de enero y febrero deja un comentario en esta publicación con un ""

¿Calorcito? + ¡Y a congelar!

Es importante moderar el consumo de sal al preparar nuestras comidas caseras , pero también es importante reducir nuestro consumo de ultraprocesados, ya que muchas veces estos productos incluso los dulces contienen sodio añadido. #CortaPorLoSano #SemanadelaSal