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!Feliz Navidad! Hoy se trata de disfrutar con tus seres queridos. Las calorías de hoy no cuentan. !Feliz Navidad! Hoy se trata de disfrutar con tus seres queridos. Las calorías de hoy no cuentan.
Opciones de comidas o cenas súper saludables para tener una vida sana! Recuerda ajustar porciones depende de tu objetivo nutricional Los ingredientes vienen en pie de cada foto
Rutinas que puedes realizar en casa o gimnasio
Iniciando el año de la manera más saludable Aquí te dejo opciones de desayuno para toda la semana ¿Cuál es tu favorito?
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