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¡Olvídate de lo que te dice la bascula! Encontré esta imagen, practica y fácil de entender, hay que comenzar a olvidar el peso en kilogramos como tal, y comenza...r a enfocarnos en la cantidad de grasa que tenemos, y aumentar nuestra masa muscular, los invito a mirarnos en el espejo, y analizar nuestro cuerpo. ¿realmente es un cuerpo ágil y funcional? Piensa en tu salud, Piensa en ti... See more
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Ventajas de consumir alimentos en temporada, además que son los más ricos, ayuda a mantener nuestra economía...
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