Nutri Monserrat Moreno

Hoy quería desayunar algo salado y este fue el resultado: Machaca con claras de huevo Esta 100/10. Si tu también quieres comer así de rico y a la vez llegar a tu objetivo, escríbeme, yo te puedo asesorar. ... 312 194 5660 . . . . . #nutrición #nutriologacolima #nutrióloga #nutricionista #coachnutricional #nutriólogo #nutricionespecializada #asesorianutricional #nutrimonsemoreno #nutrionline #desayuno #desayunosaludables #breakfast #breakfastideas #desayunonorteño #dietaflexible #machaca #disfrutaelproceso #comesinculpa #amatucuerpo

Un número NO DEFINE TU PROGRESO!! En ocasiones este parámetro puede permanecer igual o incluso aumentar un poco, por ejemplo, si estamos construyendo músculo, en ocasiones la báscula puede quedar igual o aumentar ligeramente, pero eso no significa que no tuvimos cambios positivos. Es por eso que siempre hago incapie en medir nuestros cambios mediante:... Porcentajes de músculo y grasa. Circunferencia de cintura, cadera, etc. Ropa: si hay cambios en la talla (nos queda mejor nuestra ropa o necesitamos talla más chica, etc). Nuestro estilo de vida mejora (comemos mejor, hacemos buenas elecciones alimenticios, dormimos mejor, sentimos más energía y positividad). Mejora nuestra condición física (ya no nos cansamos tanto al hacer ejercicio o al hacer nuestras actividades diarias). Si deseas mejorar tu estilo de vida y sentirte cada vez mejor, escríbeme yo quiero ayudarte. 312 194 5660 . . . . . . #nutrición #nutriologacolima #nutrióloga #nutricionista #coachnutricional #nutriólogo #nutrimonsemoreno #coachonline #nutricoaching #pesosaludable #colima #nutrionline #mentepositiva #cuerpopositivo #selfcare #fitnessmotivation #selflove #habitossaludables #motivacion #estilodevidasaludable #estilodevida #healthylifestyle

Recuerda que cada logro por más pequeño que sea, te aproxima cada vez más a tu objetivo. Todo es cuestión de disciplina, esfuerzo y constancia. Si deseas iniciar un estilo de vida más saludable escríbeme, yo puedo ayudarte... 312 194 5660 . . . . . . #nutrición #nutrimonsemoreno #motivation #gymmotivation #fitgirl #fitandhealthy #nutrifit #healthylifestyle #disciplina #constancia #esfuerzo #estilodevidasaludable #nutrióloga #motivación

Disfruta el proceso, céntrate en tu meta y lo lograrás. Que tengan un excelente miércoles. .... . . . #nutrimonsemoreno #nutricionist #nutrióloga #nutricionista #quoteoftheday #nutriquotes #motivation #motivationalquotes #wednesdayvibes #selfcare #selflove #positivebody #positivemind See more