Nutrealia
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Levante la manita a quien lo acompaña su peludito siempre cuando hacen ejercicio A mi SÍ me encanta, es mi fiel compañía a la hora de hacer ejercicio en casa . . #Nutrealia #Nutriologa #HealthyLife #Fitness #DogLover #Excercice #cycle

Carrot Wafle Harina de avena Zanahoria rallada Claras de huevo Leche de almendra sin azúcar, nuez picada, vainilla y polvo para hornear ... Topping Queso cottage o yogurt griego ¡LISTO! Desayuno delicioso y saludable para esos días de antojo de algo dulce . . #Nutrealia #NutreRecetas #HealthyWafle #CarrotWafle #HealthyLife #BeHealthy #Breakfast #HappyThursday See more

Realizar ejercicio regular, requiere de compromiso y disciplina, habrá días que tengamos mucha motivación para hacerlo y habrá otros que no, por eso es importante escuchar a tu cuerpo y saber cuando realmente nuestro cuerpo está fatigado y necesita un descanso, o sólo es un poco de flojera Para poder ser disciplinados y constantes en la práctica de ejercicio la clave está en encontrar el ejercicio que más te guste, que lo disfrutes, que te ayude como meditación, que lib...eres estrés, te relajes y al terminar te sientas feliz, pleno y lleno de energía para empezar tú día, o relajado para terminarlo. También recuerda que el tipo de ejercicio es diferente de acuerdo a tus objetivos, así que de acuerdo con ellos, elige el que te guste más y sobre todo te haga más feliz . . #Nutrealia #Fitness #Exercice #Sport #Motivation #Discipline #HealthyLife #Nutritionist

Tostaditas de Surimi Surimi Cilantro Salsa de soya baja en sodio Un toquesito de mayonesa, limón y salsa Tabasco ... . . Receta fácil, fresca y deli para este calorcito; yo lo acompañé con salmas de maíz azul de @sanissimomx #Nutrealia #NutreRecetas #HealthyLife #HealthyFood See more