Nutre.te
san vicente de paul 275 45040 Zapopan, Jalisco, Mexico

Los tacos son la cosa mas COMPLETA y SENCILLA de hacer. Sigueme @nutre.te . -proteina (la que tengas) filete, asada, pollo... -verdura (la que se te antoje). Cocida, cruda, guisada. ... -grasa (aguacate o guacamole). O en su defecto aceite para cocinar 1 cdita es una porcion de grasa. *yo prefiero el aguacate -carbohidrato @tomatillas 2 tortillas equivalen a 1 cereal. . TAN TAN . CONSULTAS PRESENCIALES Y EN LINEA INFORMES DM!. ...............................NUTRE.TE............................. #nutretebien #nutrete #nutre #befit #eating #eatgood #setas #cuidatucuerpo #cuidate #habitosaludables #comemejor #comesano #loveyourbody #loveyourself #porciones #nutretucuerpo #alimentacionbalanceada #meal #comemejor #verduras #comerico

Todo el potencial esta dentro de ti.... este libro me encanto, te habla de una manera practica, logica, cientifica y a la vez magica de redescubrir todo tu potencial super RECOMENDADO . RECUERDA QUE hay que nutrirnos tambien con lo que vemos, leemos, escuchamos y comemos .... . PARA ASESORIA NUTRICIONAL PRESENCIAL O EN LINEA MANDAME UN DM . ...............................NUTRE.TE............................. #nutretebien #nutrete #nutre #befit #eating #eatgood #cuidatucuerpo #cuidate #habitosaludables #comemejor #comesano #loveyourbody #loveyourself #nutretucuerpo #alimentacionbalanceada #comemejor #comerico #nutricion.

EQUIVALENCIAS . Excelente inicio de semana .... PARA ASESORIA NUTRICIONAL PRESENCIAL O EN LINEA MANDAME UN DM . ...............................NUTRE.TE............................. #nutretebien #nutrete #nutre #befit #eating #eatgood #cuidatucuerpo #cuidate #habitosaludables #comemejor #comesano #loveyourbody #loveyourself #nutretucuerpo #alimentacionbalanceada #comemejor #comerico #nutricion.

A quien no le ha pasado el tipico pensamiento de: . Y SI ENGORDO? Y SI NO BAJO? Y SI ME HACE DANO?... Y SI TIENE MUCHAS KCAL? Y SI TIENE MUCHA GRASA? Y SI TIENE MUCHA AZUCAR? Y SI, Y SI, Y SI, Y SI.... . Las cosas asi no funcionan... no por comer saludable un dia veras resultados, asi como comer poco saludable otro dia (porque se te antoja x cosa) te hara subir o morir por comer algo que no va dentro de tu vida estandarizada de los no debo o no puedo . . OJO! No te digo que te valga y que comas puro cochinero, o que no comas cosas mas nutritivas, es que encuentres un balance entre lo que quieres lograr con lo que puedes hacer CADA DIA, dejando de vivir en el miedo o la frustracion. . PORQUE? Porque eso hara que elijas desde el amor y no desde el miedo: -POR AMOR, ME CUIDO... -POR AMOR, ME LO PERMITO.. -POR AMOR, NO ME LO PERMITO.. -POR AMOR... todo lo que hagas, comas, pienses. . Cuando haces las cosas asi encuentras el equilibrio y disfrutas sin irte a los excesos CONSULTAS PRESENCIALES Y EN LINEA INFORMES DM!. ...............................NUTRE.TE............................. #nutretebien #nutrete #nutre #befit #eating #eatgood #cuidatucuerpo #cuidate #habitosaludables #comemejor #comesano #loveyourbody #loveyourself #nutretucuerpo #alimentacionbalanceada #comemejor #comerico #nutricion #nutripau

AMANTES DEL MANGO!!! No hay necesidad de SATANIZAR! Los alimentos, TODO Es saludable si lo llevamos a un equilibrio... . PORQUE DEJAR DE DISFRUTAR? lo que te gusta por miedo? Y por la creencia sobre ello, CONOCER sobre nutricion y alimentacion te hace ver y sobre todo entender que comer lo que te gusta es padrisimo sabiendo acomodar los alimentos que tu cuerpo requiere .... . CONSULTAS PRESENCIALES Y EN LINEA INFORMES DM!. ...............................NUTRE.TE............................. #nutretucuerpo #nutricion #nutriologa #nutrete #saludable #saludybienestar #saludybelleza #nutricionsaludable #nutretucuerpo #bienestar #nutricionista #cuidate #cuidatucuerpo #cuidatusalud

POLLO EN SALSA VERDE! -Tipico que te enfadas del pollo o la carne asada sin sabor.... esta salsa se puede preparar de la manera mas facil del mundo!! Y la puedes usar en lo que quieras!! . . QUE NECESITAS?... -1 aguacate. -1 chile verde ( si te gusta el picante) - 1 pepino Chiquito. -Jugo de 4 limones, 1 pizca de sal de mar. -cilantro y 1/2 jitomate ( opcional ) - agua 250 ml ( depende que tan espesa la quieras! Puedes agregarle mas, o menos agua LISTO!! . CONSULTAS PRESENCIALES Y EN LINEA INFORMES DM!. ...............................NUTRE.TE............................. #nutretebien #nutrete #nutre #befit #eating #eatgood #cuidatucuerpo #cuidate #habitosaludables #comemejor #comesano #loveyourbody #loveyourself #nutretucuerpo #alimentacionbalanceada #comemejor #comerico #nutricion #nutricionconsciente