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CURCUMA La curcuma es una planta medicinal utilizada desde hace miles de años por sus múltiples beneficios. Si componente activo "curcumina" es el que le da ese color naranja/amarillo, y al que se le atribuye la mayoría de beneficios, como antiinflamatorio, pérdida de peso, anticuagulante, etc. Este suprefood lo podemos consumir en infusiones, cápsulas o incluso como especia en alguna comida!... Lo puedes tomar durante tu comida o después de ella, no tiene un sabor desagradable y en infusiones calientes va perfecta con el clima See more

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