Nutrióloga Verónica Fernández
Miguel Hidalgo #210 62780 Jojutla de Juárez, Morelos, Mexico

Dejo algunas ideas para su almuerzo No comiences una dieta que terminara algún día... Inicia un estilo de vida que dure para siempre

Darnos un bañito de sol es importante y benéfico en muchos aspectos tanto físicos, energéticos, mentales y espirituales, ya que nos ayuda a sentirnos con más energía, a producir vitamina D y serotonina, nos llena de vitalidad, nos conecta con nuestra fuerza de voluntad, trabajamos con plexo solar y nos hace sentir más felices. Toma un bañito de sol (8 a 10 mnts máximo) si sabes posiciones de yoga puedes implementar el saludo al sol, si no al menos date un momento para conectar con tu cuerpo, la naturaleza y la energía del sol, inhala, exhala, relájate, estírate y disfruta.

Es importante atreverse a llevar un estilo de vida diferente... Un estilo de vida que nos ayude a mejorar nuestra salud para tener una mejor calidad de vida

YA NADIE DEBE MORIR POR CANCER! * Come la fruta con el estómago vacío Los pacientes con cáncer NO deberían morir....Continue reading

El consumo de azúcares en exceso es causa de caries, sobrepeso, obesidad, diabetes y otras enfermedades. Todos los alimentos y bebidas con azúcares añadidos y que representan 10% del total de energía portan sello de advertencia #EtiquetadoParaLaSalud Y tu.... cuántos productos con este sello consumes a el día??

Antes de ceder a un antojo. TOMA UN VASO DE AGUA

La coloración de la orina y su significado....

Cuando odias a tus padres adquieres lo peor de ellos, cuando los amas obtienes lo mejor. Los Estados Del Ser... Cada emoción que experimentas hacia una persona te vincula precisamente con lo que ella posee en la frecuencia que tú estás experimentando. Cuando por otra persona te preocupas, sientes tristeza, lastima, carencia, enojo, amargura, ira o cualquier otra emoción negativa estas conectado con los aspectos de baja vibracion de esa persona y esos resultados replicarás en tu vida. En cambio cuando sientes emociones de alta vibracion hacia alguien: felicidad por él, por sus logros, admiración, inspiración, pasión o amor, definitivamente conectas con lo mejor de ella y eso mejor fluye hacia ti. Por eso es funcional amar a las personas ya que el amor es la energía de mas alta frecuencia. Cuando amas a alguien conectas con lo que ese alguien posee en esa frecuencia y eso lo manifiestas. Ejemplo amas a las personas exitosas, conectas con el éxito y pronto lo manifestaras, amas a las personas sabias conectas con ello y sera cuestión de tiempo para que lo manifiestes... See more

Capaz de lograr tu peso ideal Y ayudarte a modificar tu dieta para tener una mejor calidad de vida

Trabajo con dos tipos de Dieta: *DIETA HIPOCALÓRICA* Consta de una dieta con comida variada, solo cuidando la cantidad de porciones, que requería cada persona. ... *DIETA ZÉLÉ* Es una dieta cetogénica en esta dieta puede llegar a su peso ideal o muy cercano a el en tan solo *3 meses* (sin problema de rebote) También contamos con otros servicios como: *Auriculoterapia* (balines) Gracias a esta técnica podemos obtener numerosos beneficios como en cuanto al cuidado de nuestra salud se refiere. Por ejemplo, a la hora de perder peso ya que contribuye a *disminuir la retención de líquidos, combatir la ansiedad y disminuir el apetito.* También, aborda trastornos psicológicos y emocionales como el estrés y la depresión y trata varios tipos de dolor, como la neuralgia y las ciáticas. *MESOTERAPIA* Se utiliza generalmente para la *eliminación de la celulitis, el rejuvenecimiento facial, bajar peso mediante la eliminación de bolsas de grasa localizada* y el tratamiento de ciertos tipos de alopecia. *RADIOFRECUENCIA* Es una técnica utilizada en medicina estética para *combatir la flacidez y la celulitis* y que consiste en la aplicación de radiaciones electromagnéticas que provocan el calentamiento de las diferentes capas de la piel.