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Cuando pienses en rendirte, Recuerda la razón por la que comenzaste! Haz lo que los demás no hacen! Antes de tirar la toalla piensa en todo lo que haz sacrificado para alcanzar tus metas!... Nova Sports contamos con todo para que las cumplas! Somos #Sports Somos #Nova Fotógrafia: @allstarbringmehorizon.com.ar #asesorianutricional #suplementosalimentares #asesoriadeportiva #go #frasesmotivacionales #entrenadorespersonales #motivaciongym #quiropractico #dietasadomicilio #accesoriosparagym #rutinasdeejercicios #preguntasyrespuestas Y mucho más! ¿Listo para comenzar?

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El poder de una manzana Roja La manzana ayuda a mantenerse, y aporta los nutrientes y la fibra que el organismo necesita. en las dietas siempre se recomienda consumir fruta y verdura. En el caso de la fruta, tanto yo como la mayoría de mis compañeros recomendamos la manzana como la gran aliada en el proceso de adelgazamiento por sus propiedades, su exquisito sabor y la facilidad con la que puede incorporarse a cualquier comida.... Beneficios Una manzana grande aporta lo siguiente: 20 % de la fibra que se aconseja ingerir cada día. 8 % de vitamina C antioxidante. 7 % del potasio que necesitamos cada día. Únicamente 130 calorías. Cuida tu figura Según Anahi García Arano, nutricionista de NutriBela, la fibra de este producto orgánico ayuda a mantener el vientre plano, así como a una digestión fácil. Entrena #sano Entrena #fuerte Entrena #nova #asesorianutricional #suplementosalimentares #asesoriadeportiva #go #frasesmotivacionales #entrenadorespersonales #motivaciongym #quiropractico #dietasadomicilio #asesorfitness #dietagym #rutinasdeejercicios #fotografiamodelos #preguntasyrespuestas Y mucho más! ven con nosotros y alimentate sano

El poder de la Mora Las moras son un alimentos poco calórico pero que nos da una buena cantidad de vitaminas, minerales y fibra. Las moras son como una golosina, pero con menos calorías y más micronutrientes. Puedes tomar las moras después de un buen entrenamiento para que te proporcionen antioxidantes y azúcar instantáneo. O bien integrarlas a modo de postre con yogur u otro tipo de fruta o frutos secos. También los batidos con moras son muy apetecibles, mezclados con gall...eta y leche tenemos un tentempié perfecto. Su cantidad de fibra ayuda a regular la saciedad y mantiene a raya los niveles de triglicéridos y colesterol. Las bien conocidas vitamina C y E abunda también en las moras, son las que le dan su poder antioxidanteY no faltan minerales como el calcio, potasio, hierro y fósforo. Los famosos taninos del vino, que le confieren sus propiedades cardiosaludables, también se encuentran en las moras, por lo que podemos considerarlas una fruta más que completa para añadirla en nuestra dieta. Entrena #sano Entrena #fuerte Entrena #nova #asesorianutricional #suplementosalimentares #asesoriadeportiva #go #frasesmotivacionales #entrenadorespersonales #motivaciongym #quiropractico #dietasadomicilio #asesorfitness #dietagym #rutinasdeejercicios #fotografiamodelos #preguntasyrespuestas Y mucho más! ven con nosotros y alimentate sano

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