Dra. Norma Ruiz
Av. Dr. Guajardo 155, Col. Los Doctores 64710 Monterrey, Nuevo León, Mexico

¡Feliz miércoles! #CuidandoRiñones

Hoy en #NuestraSalud nos acompaña LA Dra.Norma Cecilia Ruiz Cruz, Nefróloga del Hospital General de Zona # 33 del IMSS. Quédate con #AlejandraMorales pues habla...rán de este órgano que es vital para el ser humano. Estás en el 102.1 de F.M. y en Vive F.M. #NuestraSalud #EnVivoNuestraSalud #Libertad1021 #ParatiParaTodosyTodas #RadioNuevoLeón

Que este Año Nuevo 2021 te permita dilucidar lo mejor para tu vida y la de los tuyos, valorando siempre a los que más te quieren, pues sin ellos nada sería igual! ¡Éxitos y bendiciones para este Nuevo Año!

Aunque no lo creas, ¡el color de la orina refleja el estado de salud de tu organismo! Si presentes alguna alteración, acude a revisión con tu médico especialista.

#DíaMundialDelRiñón 2021 Algunas de las funciones de tus riñones

Este 26 de septiembre se conmemora el Día Nacional de la Donación de Órganos y Tejidos en México, dando la oportunidad de celebrar a todos los que decidieron ser donadores de órganos en vida y después de ella, pero también es una oportunidad de reflexionar sobre la necesidad de sumarnos a esta causa ya que en algún momento podríamos necesitar de otros una esperanza, una oportunidad de vida. ¡Dona tus órganos, salva una vida!

En estos tiempos de contingencia debido al Coronavirus, CEAN By Fresenius Kabi y Ketosteril estamos más cerca de ti. Por eso te compartimos 10 tips para afrontar la cuarentena. #SiempreJuntos

#DíaMundialDelRiñón 2021

En numerosos países el día 8 de marzo está marcado por la celebración del #DíaInternacionalDeLaMujer, instaurado por la ONU en 1975. Pese a que en su origen se trataba de reclamar la igualdad para la mujer trabajadora, en el contexto de la revolución industrial, actualmente en este día se reivindica el papel de la mujer en la sociedad.

Tuve la oportunidad de asistir a un #KetoChef y realmente lo recomiendo mucho. La forma de preparación muy bien explicada y el sabor de los platillos muy agradable Les comparto esta invitación para el día viernes 8, la modalidad será virtual y debajo vienen las instrucciones para inscribirse de manera gratuita, así como los ingredientes necesarios para las recetas

#DíaMundialDelRiñón 2021

"Quiero el día que yo muera poder donar mis riñones, mis ojos y mis pulmones. Que se los den a cualquiera"... "Si hay un paciente que espera por lo que yo ofrezco aquí, espero que lo hagan así para salvar una vida. Si no puedo respirar, que otro respire por mí". "Donaré mí corazón para algún pecho cansado Que quiera ser restaurado y entrar de nuevo en acción". Camilo José Cela

Sabias que? No es necesario retirar los riñones propios al hacer un Trasplante! El nuevo riñón se coloca en un espacio que le permite adecuado flujo sanguíneo así como cercanía a la vejiga Este nuevo riñón permite una nueva oportunidad de vida a quien lo recibe...

#QuédateEnCasa

#MitosyRealidades Campaña Nacional de Donación y Trasplante de Órganos y Tejidos #SumaVidasDonaÓrganos #YoSoyDonante... #MéxicoPaísdeDonantes #CampañaNacionaldeDonaciónyTrasplante See more

Los invito este domingo a las 10:30 a escucharme en #LaHoraNacional, en donde platicaremos sobre la importancia de mantener los riñones saludables y sobre insuficiencia renal

RetoPositivo Le pido a las personas que como yo disfruta el ser #Paramédico, ser #Bombero, #Enfermera, #Médico, que se unan al de publicar una foto siendo felices con su uniforme. Solo una foto, sin descripción. El objetivo es inundar Facebook con fotos positivas de nuestra profesión siendo felices en lugar de negatividad. Vendrán tiempos mejores

Recordando que en Nuevo León ya es OBLIGATORIO el uso de mascarillas o cubrebocas o mascarillas de tela en caso de salir a la calle. Uno de los errores más grandes que comete la gente es que se inquieta con sus máscaras y se las pone debajo de la nariz o debajo de la barbilla. Para obtener el mayor beneficio, debe evitar estos errores comunes: NO use la máscara debajo de la nariz ... NO deje su barbilla expuesta NO use su máscara sin ajustar los costados NO cubra sólo la punta de su nariz NO coloque su máscara debajo de la barbilla Use su máscara sobre el puente de la nariz y hasta debajo de la barbilla. Apriete los lazos para que quede ajustada alrededor de su cara Una vez que haya descubierto la posición correcta para usar su máscara, siga estos consejos para mantenerse seguro: Siempre lávese las manos antes y después de usar una máscara Use los lazos para ponerse la máscara y quitársela No toque el frente de la máscara cuando se la quite Para los habitantes de apartamentos: póngase la máscara y quítesela dentro de su hogar. Los ascensores y las escaleras pueden ser áreas de alta contaminación Lave y seque su máscara de tela diariamente y manténgala en un lugar limpio y seco Las máscaras ofrecen protección limitada y funcionan mejor cuando se combinan con el lavado de manos y el distanciamiento social. No es que "uno excluya al otro", sino que "aumentan los efectos del otro". Dr. Siddhartha Mukherjee, profesor asistente de medicina en la Universidad de Columbia. Por: Tara Parker-Pope Vía: The New York Times #Covid19 #Coronavirus #QuédateEnCasa

El Gobierno de México inició el registro para la vacunación contra #COVID19 en personas adultas mayores. Si tienes más de 60 años inscríbete en: https://mivacuna.salud.gob.mx/

Sabias que? No es necesario retirar los riñones propios al hacer un Trasplante! El nuevo riñón se coloca en un espacio que le permite adecuado flujo sanguíneo así como cercanía a la vejiga Este nuevo riñón permite una nueva oportunidad de vida a quien lo recibe...

"Después de todo, la muerte es sólo un síntoma de que hubo vida" M. Benedetti