Nirvana Tu Espacio Holistico
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Equlibra tu cuerpo Todo lo que necesitas para tener un cuerpo sano. Excelentes personas te atenderán. Centro Naturista Ayo

10 AFIRMACIONES POSITIVAS PARA COMENZAR EL DÍA 1. ME ENCANTA MI VIDA" Di esto por la mañana y tu vida cambiará radicalmente: antes de levantarte, antes de ponerte los zapatos, ¡ME ENCANTA MI VIDA!. La vida es un regalo. Así pues, aprecia cada minuto y cada segundo ¡Hoy será un gran día para ser tú mismo!... 2. MIS PENSAMIENTOS CREAN MI REALIDAD" Comienza el día sonriendo mientras te duchas. Imagínate el día, hora a hora. Tus pensamientos crean emociones; las emociones llevan a las acciones; las acciones traen resultados. Ten una mentalidad de abundancia, piensa que eres muy afortunado, y eso es lo que se manifestará en tu vida. 3- "ESTOY AGRADECIDO" Cuando aprecias lo que tienes, lo que tienes aumenta de valor. Así que, estando aún en la ducha, piensa al menos en 20 cosas por las que estás agradecido. Esto te dará una profunda sensación de felicidad. 4. ELIJO SER FELIZ" La felicidad es una elección. Recuerda que una buena actitud siempre conduce a grandes experiencias. Decide ser feliz. Es bueno para tu salud. 5. SONRÍO" Nunca sabré a quién le estoy alegrando el día. 6. ME LO MEREZCO" Siéntete merecedor de todo lo que deseas, confía en tus elecciones, porque eres digno de recibir amor y de amar.. digno de generar paz. Digno de tener mucha prosperidad.. mereces disfrutar la hermosa vida.. 7. LO QUE OTROS PIENSEN DE MÍ..NO IMPORTA" No te dejes arrastrar por la opinión que otros tienen sobre ti. Realmente, sus palabras hacia ti sólo reflejan quiénes son realmente. En vez de escuchar lo que otros dicen sobre ti, confía en tu sabiduría interior. Escucha a tu corazón, y él te guiará. 8. SOY AMABLE" Cada acto de amabilidad que realizas libera serotonina en tu cerebro (la serotonina es una hormona que contribuye a la sensación de bienestar y felicidad). Ayuda a un extraño, da regalos en forma de abrazos y cumplidos. 9. VIVO EN EL AHORA" Saborea cada momento de tu vida, porque cada momento es único; no hay instantes vacíos. Mantente consciente, presente y centrado. Y cuando tus pensamientos comiencen a ir a la deriva, recuerda que el pasado y el futuro son ilusiones elaboradas por tu mente. El único tiempo que existe es el ahora. 10. RESPIRO PROFUNDO".. Sé consciente de cada respiración que tomas. Disfruta la sensación de llenar tus pulmones con cada inspiración, y después exhala

LOS CUATRO NIVELES DE ATRACCIÓN. NIVEL 1: EL PENSAMIENTO Lo que piensas, atraes. El pensamiento es el primer nivel por el cual se ejerce el poder de atracción. Este poder se origina debido al campo eléctrico del cerebro. Un pensamiento prolongado durante un determinado lapso tiende a convertirse en realidad, por ejemplo, las personas que normalmente piensan en posibilidades negativas atraen a su vida situaciones así. Esto aplica también para el polo positivo. Por otro lado,...Continue reading

¿QUÉ ES EL EGO? El ego es justo lo contrario de tu verdadero ser. El ego no eres tú, sino el engaño creado por la sociedad para que te entretengas con esa baratija y no te plantees preguntas sobre lo verdadero. Por eso insisto tanto en que, a menos que te liberes del ego, jamás llegarás a conocerte. Naciste con tu auténtico ser. Después empezaron a crearte un falso ser: eres cristiano, eres católico, blanco, alemán, perteneces a la raza elegida por Dios, estás destinado a dom...inar el mundo, etcétera. Crean una falsa idea de quién eres. Te ponen nombre y en torno a ese nombre crean ambiciones, condicionamientos. Y poco a poco porque lleva casi una tercera parte de la vida actúan sobre el ego en el colegio, en la iglesia, en el instituto, en la universidad... Cuando acabas la universidad has olvidado por completo tu ser inocente. Eres un gran ego que ha superado la universidad con matrícula de honor y está preparado para salir al mundo. Ese ego tiene toda clase de deseos y ambiciones, y quiere estar siempre por encima de todo. Ese ego se aprovecha de ti y no permite ni que vislumbres tu auténtico ser, cuando tu vida está precisamente ahí, en la autenticidad. Tú no eres eso, porque nadie sino tú puede saber quién eres; ni tus padres, ni tus profesores, ni los sacerdotes. Salvo tú mismo, nadie puede penetrar en la intimidad de tu ser, nadie sabe nada de ti, y todo lo que han dicho sobre ti es falso. Déjalo a un lado. Desmantela todo ese ego. Al destruir el ego, descubrirás tu ser, y ese descubrimiento es el mayor que se puede dar, porque supone el inicio de una nueva peregrinación hacia la felicidad absoluta, hacia la vida eterna. Se puede elegir, entre la frustración, el sufrimiento, la tristeza, seguir aferrándose al ego y alimentándolo, o la paz, el silencio y la felicidad; pero para eso hay que recobrar la inocencia. Osho

"¿Se imagina usted si a partir de hoy, todo de lo que usted se queja, sea sacado de su vida? Sólo imagine esto: - ¡Ay! ¡no aguanto a mis hijos! ¡Listo! ¡muertos!... - ¡Mi pelo es horrible! ¡Listo! ¡calva (o)! - ¡Estoy harta (o) de mi trabajo! Ok, ¡desempleada (o)! - ¡Mi marido o mi esposa es una plaga! ¡Todo bien, viuda o viudo desde este momento! - ¡No soporto más este calor! ¡A partir de mañana sólo tendrá nieve y lluvia! - ¡Mi casa es un desastre! ¡Está bien, Vivirá en la calle a partir de ahora! ¿Qué le parece? Ahora mire a su alrededor. ¿Qué nos hace diferentes de los demás? "El sol sale para todos". Lo que nos diferencia de los demás son NUESTRAS ACTITUDES frente a las diversas situaciones. ¡Entonces, alégrese y agradezca por TODO. Y lo que tenga que cambiar, ¡Cámbielo! Cuando usted cambia, todo a su alrededor cambia... Cuando el día empiece, agradezca. Cuando el día termine, agradezca. RECUERDE QUE LA QUEJA TRAE POBREZA Y LA GRATITUD ABUNDANCIA

Un rezo LAKOTA. Este rezo es uno de los que levantamos en temazcal o en Ceremonia, lo dejo para que lo conozcan y deseo que llegue a donde tenga que llegar. Con amor. https://www.facebook.com/1443634322/posts/10226835967272257/

SI SUPIERAS QUIÉN ERES EN REALIDAD Si supieras quién eres en realidad, nunca más volverías a tenerle miedo a la muerte, mucho menos a la vida, porque la muerte es vida en otra forma, sabrías que esos vínculos podrías hacerlos una y otra vez, en realidad los estás haciendo ahora mismo. Si tan solo tuvieras la certeza de que has ocupado otros cuerpos y te has embarcado en infinidad de aventuras antes de esta vida y lo seguirás haciendo después de esta. Si supieras quien eres en... realidad nunca más volverías a sentirte solo, a sentirte incompleto porque todo es unidad, no hay nada a tu alrededor que no forme parte de ti. Si supieras quién en realidad eres, sabrías que eres un alma eterna, atemporal, que esta unido con todo, que nada te es ajeno, que lo tiene todo, que es amor, alegría y verdad, paz, sabiduría y felicidad. Si supieras quién en realidad eres, no verías a los demás como separados de ti, sabrías que más allá de la ilusión del mundo físico, hay un mundo donde siempre somos uno, donde somos colectivo al que muchos llaman Dios. Si supieras quién en realidad eres, sabrías que no hay nada, ni nadie, superior o inferior a ti, cada uno es único e irrepetible, cada uno es perfecto, cada uno experimenta su propio plan, su propósito aquí en la tierra de manera distinta y única, cada uno lleva consigo su propia luz, algunos recuerdan más lo que siempre hemos sabido, pero eso no tiene porque hacerte menos a ti. Si supieras quién eres en realidad, sabrías que no tienes que pedirle nada a Dios, que no es necesario que le rindas culto, o que lo alabes, que pagues tributos para que te perdone, en realidad no es necesario nada de ello. ¿Qué clase de Dios entrega vida a sus hijos solo para que a cambio le rindan culto y alabanza? Y si estos no lo hicieran de la forma correcta, los enviaría al fuego eterno. ¿Qué clase de padre que ama incondicionalmente haría eso? Esto sólo sucede cuando no sabes quién en realidad eres, y quién en realidad es Dios. Si supieras quién eres en realidad dejarías de seguir a los demás, dejarías de vivir según sus experiencias y dejarías de ver la vida a través de los ojos de otros, vivirías desde tu propia luz, desde tu propia verdad, dejarías de buscar fuera de ti, porque sabrías que tú eres la fuente de todo aquello que crees poder necesitar. Si supieras quién en realidad eres, comenzarías a vivir de verdad, sin miedos, sin limitaciones, sin prejuicios, sin culpas; vivirías plenamente como el Ser divino que eres, como el Ser divino encarnado en la tierra, que trae su Luz, y deja fluir la música que lleva dentro, que trae cielo a la tierra, para llevarse las experiencias de este mundo al Cielo y regresar una vez más. Yo Soy Tú, comunicándose contigo a través de mí. el Amor es... Somos uno.

Hermano (as) nos complace invitarlos al siguiente evento que tendremos el 15 de Mayo en tepeji del Río. Temazcal Kambó Xanga Nirvana Tu Espacio Holistico ...Continue reading

La espiritualidad es mirar a tu vecino y comprender que su mal humor es causa de su dolor, y no sentirte ofendido. Espiritualidad es que las cosas no salgan como tú deseas y aceptar que así ha de ser para tu aprendizaje. Espiritualidad es hacerte responsable de tus circunstancias, es no creerte la víctima, es no culpar a nadie de lo que te sucede. Espiritualidad es vivir en la alegría, o en el silencio, o en el bullicio, o en la tormenta, o en la luz, o en la oscuridad, vivir... lo que la vida te propone, sin pretender que sea otra cosa. Espiritualidad es comprender que si te enfermas, no solo hay que atender los síntomas físicos, sino también ver que emociones no estás gestionando, y atender que lo que hace tu cuerpo es mandarte un mensaje. Espiritualidad es caminar disfrutando de cada paso del camino, independientemente de lo que te suceda. Es atender las emociones sin identificarte con ellas. Es cuidar tus pensamientos y tus palabras. Es ser coherente y mantener la autenticidad en todos los ambientes y en todas las circunstancias. Espiritualidad es abrazarlo todo. Es amar el mundo tal y como es, con todo lo que contiene. Sin juzgarlo, sin quejarte, sin poseer. Espiritualidad es compartir, es estar en paz. Es dejar que cada uno viva como le plazca. Es comprender que nada es real y que a la vez, hay que ser impecables a la hora de jugar la partida de la vida. Y no hablo de religión, no hablo de dogmas, no hablo de pecados, no hablo de creencias, no hablo del bien y del mal, no hablo de iglesias, ni de maestros, ni de normas. Hablo de lo que late cuando consigues parar y mirar hacia dentro, y te das cuenta de que no tendría sentido la vida, si solo fuéramos materia. Si solo estuviéramos aquí para pasar el rato. Si solo fuéramos un puñado de carne, de vísceras, de arterias. Si solo fuéramos un deseo atrapado en un cuerpo, sin un alma que anhela sentir de nuevo, el amor del que sin duda forma parte. See more

Hoy decido liberarme!!! Me libero del cuento Donde yo soy la mala Y tu la buena O yo soy la buena y tu la mala ... Y con ello desde niñas aprendimos A rivalizar, a tener miedo a competir A mirar con sospecha y llenarnos de miedos para no crecer . Me libero del cuento Donde las madrastras son malas y brujas ; desean siempre nuestro mal. Conozco mujeres amorosas que han cuidado, amado e impulsado a hijas aunque no sean de su vientre pero si de su corazón. Me libero del cuento Donde hay un solo príncipe y yo permanezco o dormida, o limpiando entre cenizas, o escondida en un bosque, o atrapada en un castillo Cómo si en mi no hubiera fuerza para rescatarme y salir yo a buscar lo que mi alma necesita y no siempre es un príncipe. Me libero del cuento Donde las reinas y las brujas son inseguras y mujeres ; llenas de envidia por la belleza y la juventud Como si con los años no aprendiéramos a encontrar nuestro lugar, nuestra belleza sin rivalizar. Me libero del cuento Donde solo hay hermanastras, hadas celosas, sin figuras de mujeres como hermanas, compañeras, que buscan sus propios sueños más allá de la belleza o de querer un castillo encantado. Quiero una vida y no un cuento Donde las mujeres encontremos paz unas con otras, donde la unidad, hermandad, comprensión y lugar; sea para cada una desde su alma y no desde su cuerpo. Me libero del cuento . Te libero del cuento . En mi vida las mujeres que me rodean son mis hermanas.