New BODY FIT Mexico

La actitud es empezar Jajajaja

Bella reflexión... Eres soltero y te falta compañía. Estás en pareja y te falta libertad. Trabajas y te falta tiempo.... Tienes demasiado tiempo libre y te gustaría trabajar. Eres joven y quieres crecer para hacer las cosas de los adultos. Eres adulto y te gustaría hacer las cosas de los jóvenes. Estás en tu ciudad pero te gustaría vivir en otro lugar. Estás en otro lugar pero te gustaría volver a tu ciudad... Tal vez es hora de dejar de mirar siempre a lo que nos falta y empezar a vivir en el presente, realmente apreciando lo que tenemos. Disfruta el aroma de tu hogar antes de abrir la puerta y salir a buscar los perfumes del mundo. Porque nada se da por sentado, y todo es un regalo. Dale valor... Oscar Travino - siete segundos

Que necesitas para empezar? Solo decide hacer el cambio y tendrás el resultado que estás deseando

¿Tu sabes cuales son los Alimentos que ACUMULAN grasa abdominal? Queso crema Philadelphia(aun que sea light) Mantequilla/Margarina Mayonesa... Aceites Harinas refinadas Sabritas( y todas las papitas) Pasteles, cupcakes, dingdongs, twinkys, donas, pays, galletas. Hamburguesas, hot dogs, pizzas. Los de la vitamina T: tortas, tamales, tortillas de harina, tacos ( suadero, tripa, lengua, cabeza, birria, adobada, ojo) Lo frito: sopes, tostadas, totopos, tacos dorados, empanadas, pozole, menudo. Chicharrón Carnitas Frijoles fritos Dulces, golosinas, chocolates. Salchichas y jamones Refrescos (sodas) Tés (fuzetea, Arizona, kirkland, lipton ) Vamos a quitar poco a poco estas cosas y cambiando hábitos El problema no es comerlo, si no el exceso Yo siempre he dicho que la comida se inventó para disfrutarse, no para abusar de ella. #tip #saludable #conciencia #exceso

Atención chicas Porque siempre pensamos en ti ahora puedes mejorar tu versión en compañía tu de tu amiga, hermana, comadre... de quién tú quieras #retomujeresenforma no sólo es online también en equipo Preinscripciones abiertas desde yaa!!! Deja tu comentario para más informes ... CREE EN TI, NO TE DEJES PARA DESPUÉS #resultados #unetealmovimiento #planpersonalizado #mejorversion #reto21

He aquí un ejemplo gráfico de porque debemos balancear nuestros alimentos NO ES DIETA es aprender a comer #aliemntacion #cuerpo #salud

Saludable, rico y nutritivo, los buenos hábitos se encuentran frente a nosotros solo hay que aceptarlos