Neurocambios PNL con Miriam Roberto
Avenida Granjas Alcaldia Azcapotzalco; Sucursal en Héroes Tecamac secc Jardines Mexico City, Distrito Federal, Mexico
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Sobre este tema de Amor comparto lo siguiente Ya que sabemos que el cambio parte de la solución . Entonces por cada cosa que hagas por ti ,comer ,dormir ,generar dinero ,beber agua , bañarte ,lavar ropa ,etc . vas decir ESTO ES UNA PRUEBA DEL GRAN AMOR QUE SIENTO POR MI ,decir mínimo.como 15 veces al día .
El diálogo interno negativo distorsiona la interpretación de la realidad, y genera emociones y conductas inadecuadas. Aprende a sustituir estos pensamientos erróneos por una charla interior positiva y constructiva.Para comenzar a hacerlo la frase de la imagen puede aportarte una nueva perpectiva ,decirla al despertar y antes de dormir es el mejor momento .
Es importante entender que venimos a esta vida a disfrutar , aprender ,experimentar , etc ...Y comienza a aprender facil ,rapido y a la primera ...
INSOMNIO Como sabemos el cambio parte de la solución y está vez vamos a abordar este tema que afecta a una parte considerable de la población asi que sin más... Ya en tu cama Vas a decir me elijo estar en el punto cero ,estado Alfa 10 ciclos por segundo ,fase REM aún cuando una parte de mi no supiera como hacerlo . Programas 5 minutos en tu relog. ... Luego haces la respiración de inhalar e exhalar por la boca mientras dices mentalmente . Trata de hacerlo continuo aun que se seque un poco la boca . 1.- Elijo comenzar a dormir plácidamente aun cuando una parte de mi no quisiera hacerlo . 2.-Elijo comenzar a estar en estado de poder aun cuando una parte de mi no supiera como 3.- Elijo que mi cuerpo y mente se relaje aún cuando una parte de mi no quisiera . Cíclicamente hasta que sean los 5 minutos . Con este ejercicio Andrea Lemus comenzó a dormir plácidamente . Ana Alatorre dejo las pastillas para dormir . Experimenta ,prueba el reto es hacerlo tal como están las indicaciones.
Este es el tercer ejercicio para las personas que han pasado por una terminación de embarazo haya sido la situación ,natural ,espontáneo ,inducido ,provocado ,etc .Después de realizar los ejercicios de las frases de la mañana: vas a respirar 3 veces profundamente (inhalar por la nariz ,exhalar por la boca ).Con párpados cerrados empiezas a hacer movimientos oculares de izquierda a derecha lentos al menos unos 13 movimientos .Paras el movimiento y Ahora llevas ambas manos a ...tu vientre Y dices gracias infinitas aparato reproductor por el hermoso servicio que me brindas ,quiero que sepas que lamentó profundamente lo ocurrido se que una de tus atribuciones es la de albergar vida más sin en cambio quiero que sepas que te amo profundamente y que a partir de este instante ,de este momento ,comienzo a permitir que se disuelva todo la energia ,pensamiento o sensacion negativa o limitante para que esto ni se repita ni vuelva a suceder .Ahora imaginar tu aparato reproductor de color rosa y decir permito que mi principio de feminidad se manifieste sin culpa . Gracias . Cierras los parpados y vuelves a mover los ojos de izquierda a derecha unas 13 veces ,paras te haces consciente del cambio ,de tu aquí y ahora . Abres los ojos . Esto se hace 9 días seguidos. See more
Bueno aquí vamos de nuevo ...
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El poder de la palabra ...
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Continuamos con la secuencia del post pasado Será la misma dinámica ,cambiando que estos se realizan por la noche antes de dormir .por lo que se pueden realizar ambos simultáneamente Por 21 días seguidos. Elijo ponerme en estado Alfa a 10 ciclos lo segundos aun cuando una aparte de mi no sepa como hacerlo .... Esto se dice una sola vez 1.- Elijo comenzar a amarme y aprobarme profundamente aun cuando una aparte de no sepa como hacerlo . 2.-Elijo comenzar a vivir en paz a sabiendas empiezo a contar conmiga misma para apoyarme aún cuando una parte de mi no quisiera hacerlo 3.-Elijo comenzar a vivir en estado de poder aun cuando una parte de mi no supiese como hacerlo 13 veces las frases 1,2 y 3 . Pueden grabarse para que sea más fácil .
Es importante entender que venimos a esta vida a disfrutar , aprender ,experimentar , etc ...Y comienza a aprender facil ,rapido y a la primera ...
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