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Smoothie con crema de almendra Ingredientes: -1 taza de leche (de tu elección) -1/2 plátano ... -1 cdita. crema de almendra See more

La nuez es un alimento sumamente saludable con una carga significativa de antioxidantes, vitaminas y minerales. Ayudan a desarrollar la memoria y favorecen el aprendizaje, además, son un antidepresivo natural, su alto contenido en omega 3 favorece la producción de serotonina, sustancia que aumenta la sensación de bienestar y felicidad #cremadenuez ... #saludable See more

Las almendras contienen buenas cantidades de fibra, proteínas, minerales, vitaminas y grasas saludables. Reducen el riesgo de padecer enfermedades degenerativas como el Alzheimer. Añadir a tu alimentación de una manera equilibrada, ayudará a cuidar tu salud tanto física como mental.... Una cucharada de 15g aporta: 1g de Carb. netos 3g Carb. totales 2g Fibra 8g Grasas 0g Sodio 3g Proteína 92 Calorías netas #cremadealmendras

-Crema de cacahuate -Rebanada de pan integral Puedes agregar plátano en rodajas y canela en polvo. .... Es una verdadera delicia saciante y energética! . La separación del aceite que se acumula es signo de que está elaborada de forma natural, mezcla todo el contenido hasta que veas que se integró completamente. #cremadecacahuate

Una idea saludable para los chiquitines . Helado de crema de cacahuate crunchy, sabe a mazapán . #cremadecacahuate ... #leóngto #natural See more