Psicoterapia
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Siempre es importante hacer un cierre, cuando una relación de pareja, amistad, trabajo o una etapa termina, para poder avanzar y crecer.

La gente en su mayoría supone que no hay nada que aprender acerca del amor, creen que amar es sencillo y lo difícil encontrar un objeto apropiado para amar, esto se debe en parte a nuestra cultura que está basada en el deseo de comprar, en la idea de un intercambio favorable, la felicidad del hombre moderno en su mayoría consiste en actualizarse en ropa, celulares, carros, moda, etc. Se considera a las personas de una forma similar, una pareja atractiva es el premio que se quiere conseguir, la sensación de enamorarse se desarrolla entonces con respecto a las mercaderías humanas, en una cultura donde prevalece el éxito material como valor predominante, no es sorprendente que las relaciones amorosas sigan bajo ese esquema.

Nuestro tema de la semana. El arte de amar. ¿Es el amor un arte? En tal caso requiere conocimiento y esfuerzo. ¿O es el amor una sensación placentera cuya experiencia es una cuestión de azar, algo con lo que uno "tropieza" si tiene suerte?... En psicoterapia creemos en la primer premisa, por lo que el resto de la semana estaremos publicando contenido sobre el arte de amar.

"Somos lo que hacemos, con lo que hicieron de nosotros". Jean Paul Sartre. Eres lo que haces en el presente por todo lo que pasó contigo en el pasado.

Hay dos cosas universales: el amor y el dolor. No podremos escapar de ambas, las experimentaremos durante toda la vida, cuando pasamos por una situación dolorosa muchas veces nos preguntamos ¿Por qué a mí? Pero esto no nos lleva a ningún sitio, si el ser humano aceptara el dolor como parte de la vida, la pena sería menos, cambiar el "¿por qué?" Por el "¿qué puedo hacer con esto?" además de que todo nos deja un aprendizaje, la importancia de la resiliencia. Si atraviesas por un momento difícil ten la certeza de que terminara, es una de las ventajas de que nada dura para siempre.

Eres responsable de como decidas vivir tu vida a partir de hoy.

"En la culminación del enamoramiento amenaza esfumarse el límite entre el yo y el objeto. Contra todos los testimonios de sus sentidos, el enamorado afirma que yo y tu son uno y está dispuesto a comportarse cómo si realmente fuera así". El malestar en la cultura, Sigmund Freud.

¿Sabías que el enojo cumple una función importante en todas tus relaciones? ¡Marcar límites!

Un psicólogo es alguien tan perdido como tú en la vida, solo tiene una linterna y un mapa, además de valentía para acompañarte. Feliz día del psicólogo

Detrás de todo apego hay miedo, y más atrás, algún tipo de incapacidad. Si soy incapaz de hacerme cargo de mi mismo, tendré temor a quedarme solo, detrás de la dependencia emocional hay un vacío propio.

El conflicto inconsciente es entonces ¿Cómo ser dignos de amor? ¿Cómo lograr que los amen? Para alcanzar el objetivo se siguen varios caminos: Tener éxito, ser tan poderoso y rico como el margen social lo permita. Ser atractivo por medio del cuidado del cuerpo y la ropa. Tener modales agradables, conversación interesante, ser útil, modesto, entre un sin fin más. En realidad lo que para la mayoría de la gente de nuestra cultura equivale a digno de ser amado es una mezcla de popularidad y sex-appeal.