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Que nunca te falte un sueño por el que luchar, un proyecto que realizar, algo que aprender, un lugar a donde ir... y alguien a quien querer... See more

Mantener el cuerpo en buena salud es un deber; de lo contrario, no podremos mantener nuestra mente fuerte y clara. Buda #frase #quote #mind #mente

Una alegría compartida es doble alegría, una pena compartida es media pena Proverbio sueco #frase #quote

Menú auto cuidado, decide que tomarás hoy: #mindfulness

Durante este confinamiento han sido numerosas las publicaciones para mejorar la alimentación, el ejercicio físico, que casi era obligatorio hacerlo. Eso puede generar más obsesión respecto a la alimentación, al ejercicio y al peso en personas con TCA... https://cadenaser.com//radio_valenc/1591083829_979456.html #trastornosalimentarios